防治口臭的常见秘方介绍

有些人饮食不规律，早晨起来不吃饭，晚饭又吃的非常晚，而且经常熬夜和暴饮暴食很容易会患上口臭。口臭的难闻味道，令到很多人都厌恶，口臭给患者的交际带来了很大的不便和阻碍。所以说，学习防治口臭的方法特别重要，下面说说防治口臭的秘方。

1、蜂蜜

蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

2、山楂

山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

3、茶叶

用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。

4、牛奶

吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

5、金橘

金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

6、柠檬

防治口臭的常见秘方还包括柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

通过上述的六种方法，坚持下去可以有效的防治好口臭。在这里提醒大家，平时早晚要刷牙，每次刷牙的时间不得少于三分钟，饭后三分钟刷牙时间最佳。