儿童晒斑预防和治疗

在烈日炎炎的夏天，紫外线很强烈，儿童的肌肤就比较娇嫩，如果不注意防晒的话很容易形成晒斑，这让很多爸爸妈妈，心里非常着急，还是比较幼小，又不愿意口服药物，那么对于儿童晒斑如何治疗呢？我们看看以下的解答吧！希望对患者有帮助.

一、儿童晒斑的预防：

1、减少强光暴晒的时间，是预防本病的主要预防措施。对于平时在外活动多的患者，可以由少到多的参加户外活动，以增加皮肤对阳光的耐受性。但不能太阳直射孩子眼睛的，一定要注意的，早上一般十点多，下午四点以后带孩子外出晒太阳就可以了。注意外出的防护措施，涂防晒霜或者穿防晒衣，可以有效避免阳光的直晒。

2、注意帮患儿找出过敏物质，在皮炎发生前后，是否曾经接触过易引起过敏的物质，是否和食物、化妆品、药品等物质有关，最好能有效的避免易引过敏反应的这些物质，对于成人使用的化妆品药物等，放在儿童拿不到的地方，以免误食或误用。

3、注意患儿皮肤的保养，给患儿沐浴时不可用力过分揉搓，以免形成皮肤的破溃，另外注意给患儿住剪指甲，以免由于皮炎而去挠抓皮肤引起破溃。经常吃蔬菜和水果，增强皮肤的免疫力，少吃鱼虾等海鲜制品，以免引起过敏反应，春季多晒太阳，增强皮肤对季节的应能力。

二、食疗治疗儿童晒斑：

1、猕猴桃，猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，也就一定程度上避免了黄褐斑的形成，可以让担心有黄褐斑的准妈妈们保持皮肤白皙。

2、西红柿，西红柿具有保养皮肤、消除雀斑和黄褐斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。因此对治疗黄褐斑是很有效的。

3、柠檬，柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。这对害怕产生黄褐斑的准妈妈们也是非常值得推荐的

4、各类新鲜蔬菜，各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。

以上介绍了儿童晒斑的预防和治疗方法，还是比较幼小，在带孩子出门时一定要注意防晒，戴上太阳帽，穿上防晒衣，并且给孩子多吃些新鲜的水果和蔬菜，还是又想不愿一口不要了，所以食疗治疗晒斑，对孩子效果还是很好的，最后祝所有的宝宝身体健康，活泼可爱。