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锻炼+营养=完美体型

导读:男士们想增加肌肉,除了需要做一些较大负荷的力量练习外,还应根据训练需要合理补充营养,以促进肌肉的合成。

锻炼+营养=完美体型

运动饮料应有以下特点低渗透压、合理的糖含量、适量的电解质和维生素,无碳酸气、无咖啡因、无酒精等。国内外的饮品很多,但不少产品不具备运动饮料的特点,饮用后难以达到理想的补水、补充能量及补充无机盐、维生素的效果。健身饮是为广大健身人群量身设计的,是符合健身人群需要的理想运动饮料。

运动加营养,远离亚健康。希望您能在享受健身乐趣的同时,运用合理的营养给你带来更多的健康。

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