多发性神经炎需要如何注意自己的饮食

多发性肌炎是一种不明原因，发炎性之骨骼肌肉病变，好发于中年人，年龄愈大者，预后愈差。多发性肌炎乃因体内产生自体免疫抗体攻击自己的肌肉组织，而使全身肌肉皆有可能产生发炎现象，属于胶原病的一种，至于为何会引发自体免疫抗体的产生则不确知．它并非如感冒等传染病是因受细菌或滤过性病毒的传染而得到。

多发性神经炎需要如何注意自己的饮食

1、饮食要易于消化并富有营养，补充富含维生素B1的食物，如各种杂粮、豆类、和其它多种副食品。还可以多吃干果、硬果、动物内脏、蛋类、瘦猪肉、乳类、蔬菜、水果等，但是一定要注意食物加工烹调方法，否则损失太多，同样引起维生素B1缺乏病。

2、无湿热者宜多食滋补肝肾食物，如肉类、牛羊乳、豆类、枸杞子、山药等。

3、有湿热者宜多食用能清热利湿的食物，如蕹菜、萝卜、冬瓜、薏苡仁、豆芽等。

4、忌食生冷、坚硬、不易消化的食物，湿热证忌食辛辣、温热的食物，如酒、辣椒、干姜、胡椒、桂皮等。

5、任何年龄均可发病，以20－40岁最为多见。男性多于女性，发病不分季节；

6、补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。

7、平时应注意预防，保持精神愉快，保证适当的睡眠和休息，夜间避免受冷风侵袭；

8、一旦患病要注意防护，冷天外出戴口罩，眼睛闭合不好时应戴眼罩，以防角膜受伤。

9、常用热水洗脸，并经常按摩局部穴位，进行必要的表情肌训练。

以上就是相关的一些食物禁忌和可以缓解的一些食物介绍，希望这些可以对你有所帮助。小编提醒大家，一定要多加注意饮食，饮食护理也是相当重要的一种方法。最后祝愿所有的患者早日康复。