6种类型的乳房胀痛不是病乳房保健

4、产后乳房胀痛

大部分产妇产后3-7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛，甚至不能平卧。→这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈，乳房间质水肿及乳腺导管不畅所致。

5、人工流产后乳房胀痛

人工流产导致妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使正在发育的乳房突然停止生长，会造成乳腺块及乳房疼痛哦。

6、性生活后乳房胀痛

性欲淡漠或者性生活不和谐时，因达不到性满足，乳房充血、胀大后就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛!

以上生理性乳房胀痛均可用按摩，热敷，冷热交替外敷的方法缓解，产后乳房胀痛还可用橙皮水热敷治疗。另外合理规律的饮食，穿戴合适稳固的胸罩都能在一定程度上预防乳房胀痛的发生。