不能错过的八大抗衰蔬菜
导读：一个月后观察，9个人脸上的老年斑消失，5个人脸上的皱纹消失，8个人粗糙的皮肤变得较为丰润，其他人的肌肤均比以前有所改善。
4、运动脸部肌肉，对去皱也有帮助。
吹口哨去皱吹口哨可“动员”脸部肌肉人充分运动，因而减少面部皮肤皱纹，收到美容功效。吹口哨还能使脉搏减缓、血压降低。
唱歌去皱唱歌时面部肌肉群发生有节律的运动，促进面部血液循环和营养物质供应，使面容红润富有弹性，延缓了皮肤皱纹的形成。歌唱家天天唱歌，面容衰老比一般人延缓5年左右。
咀嚼口香糖去皱每天咀嚼15-20分钟的口香糖有助于美容，这是因为咀嚼能促进面部肌肉
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