痤疮在生活中主要有哪些禁忌

痤疮是一种比较常见的疾病，往往青少年会出现痤疮的情况，让患者承受着非常大的困扰，所以及时的治疗这种疾病很重要，要注意多休息，一定不能给自己很大的困扰，下面我们请专家针对痤疮在生活中主要有哪些禁忌这个问题作出合理的介绍。

病因机理：

中医认为：一是肺经血热，内热郁闭上蒸面部所致;二是由于胃肠湿热上蒸脸部;三是气血郁滞面部;而现代医学则认为一是由于性激素平衡失调，青春期性腺成熟，活动旺盛，雄性激素分泌增多，使皮脂分泌旺盛，加上皮肤毛囊堵塞，皮脂腺管角化而形成粉刺;二是毛囊内微生物感染，毛囊内厌氧棒状菌繁殖，产生溶脂酶、蛋白分解酶及透明质酸酶。三是毛囊口扩张等引起的。

痤疮患者的饮食有什么禁忌

1.忌高脂肪类食物，高脂肪的食物可以很多热量，促进内热加重，所以痤疮患者要少吃肥肉、奶油、鸡蛋、猪肝、猪脑等食物。

2.忌腥发类食物，腥发之物常常会引起过敏，从而导致炎症扩大难以治愈。因此痤疮患者要尽量避免使用海鲜，如海虾、海蟹、带鱼等等，肉类中的牛羊肉、狗肉也属发物，所以不能过多食用。

3.忌高糖饮食，人体如果摄入了过多的糖分会加速新陈代谢，导致皮脂腺增多，从而使痤疮更加严重。因此有痤疮的患者要减少高糖食物的摄入，比如葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

4.忌辛辣之物，辛辣之物性热食用后容易使虚火上升，加上痤疮患者本身就属于内热，如果食用了这些食物就相当于是火上浇油，所以痤疮患者们要避免使用辛辣刺激性食物。

5.忌食补品，很多痤疮患者都是青少年，而很多家长害怕自己的孩子营养不足，所以为了增加营养，让孩子吃各种补品。然而这种做法对于痤疮的患者十分不良，因为补品多数为热性之品，食用后会使内热加重，痤疮更加难以痊愈。

上述的内容就是关于痤疮在生活中主要有哪些禁忌这个问题的介绍，在生活中患者要注意一定多吃新鲜的水果和蔬菜，合理的饮食保健很重要，生活中患者可以多休息，不能总是熬夜，熬夜会导致痤疮的加重。