民间偏方治疗脱发有效吗？

脱发了怎么办，很多患者会立马行动去治疗，但是有很多的患者会通过选择一些偏方、奇方来治疗脱发，比如广泛传播的：“生姜治疗脱发”。生姜真的可以治愈脱发吗，是患者的亲身体验，还是从别人那里道听途说呢?

脱发怎么治疗?

很多患者采用生姜擦头，或是将生姜煮出汁水，涂抹在头皮上。据说因为生姜汁液能够促进局部血液循环，刺激毛囊打开，让头发再生。

患者体验：某患者最近一年时间，头发一直掉很多，头皮还很痒，每次洗头发掉大概100根，按照生姜治疗脱发的帖子操作，洗发水先清洁头皮及头发，然后用煮好的生姜水泡头发，无护发素，自然晾干，确实是发现头发比之前掉得少了，大概掉了80多根，可是头发是黏黏糊糊的，完全没有原来自身头发洗过后的顺滑和干爽。

涂生姜对于斑秃的部分患者有一定作用，是因人而异的，而且还要针对不同的病因、症状。根据研究，脱发主要分为先天性和后天性脱发两大类。在后天性脱发中，90%为男性型脱发，也就是雄激素源性脱发。对于偏方治疗脱发专家提醒：不可听别人说有效就盲目跟风。

脱发护理要注意调整饮食，平常从食物里摄取的营养也不容小觑。

因为，头发含有的矿物元素：一般来讲，一个健康人的头发，含有一定量的铁、锌、铝、硼等微量元素，许多的脱发现象便是因为缺乏这些微量元素所致。补充这些微量元素入手显然就有必要了，比如：花生、核桃、茶叶、肉类、蛋类、肝、苹果、荔枝、香蕉、海带、紫菜、芹菜、青菜等都是富含这些营养的食物。

头发出油多脱发应少吃或不吃那些过于油腻及辛辣的食物，因为头发出油多脱发患者本身的头皮油脂分泌就已非常旺盛，如果过食油腻辛辣食物会导致头皮油脂分泌状况变得更加严重，也增加了油性脱发治疗的难度。