春季预防皮肤过敏有禁忌

过敏性皮肤的人每当到春夏季时就特别的苦恼。每到春季时，春暖花开很多人的皮肤都会变得特别的干燥粗糙等，这是因为春季紫外线的含量非常高，人们对紫外线的敏感性高，同时花粉也容易导致皮肤过敏，人们如何防止皮肤过敏呢。

春季预防皮肤过敏有禁忌

1、有春季性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。

2、防止长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。

3、不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。

4、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。

5、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

6、每天做面部美容操。其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3-5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光洁。

以上是有关春季预防皮肤过敏的禁忌，希望大家要重视起来，同时过敏体质的朋友平日里要适当做些运动，保持健康的身体和良好的抵抗力。