痤疮在日常生活中要怎么进行食疗？饮食

痤疮就是粉刺，又被称为毛囊炎，是一种我们日常生活中常见的皮肤病，这种皮肤病是比较顽固的，得病以后患者是和痛苦的，这种疾病往往是很难治愈的额，治愈以后不小心就会复发，给患者带来不方便。那么得了痤疮以后要怎么食疗好呢？

粉刺的大都发生在油性皮肤身上，主要是皮肤毛囊分泌的脏东西被皮肤角质阻碍，没有及时排出去，在皮肤表面形成的小痘痘，粉刺的食疗方法主要是调理身体内在的激素，帮助皮肤排毒。下面我来介绍几种粉刺的食疗方法。

1、枇杷菊花粥：枇杷叶9克，菊花6克，生石膏15克，粳米60克。所有药用布包好，加水3碗煎成2碗，再入粳米煮粥。逐日1剂，日服3次，连服10-15剂。本品清胃泻肺，治疗肺胃积热型粉刺。

2、桃仁山楂粥：桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，粳米60克。先把前4味药煎成汤，去渣后入粳米煮粥。逐日1剂，日服3次，共服30天。

3、生山楂、大麦芽各15克，陈皮6克。加入少量冰糖，水煎服。

4、苦瓜半个。切丁，加水熬至稀烂为止，水呈淡黄色，以苦瓜水代饮料喝。切记不能放盐、糖等。

5、绿豆、百合各30克。加少量冰糖，水煎服。

患者宜少食甜食、脂肪、酒、辛辣刺激性食物，多食蔬菜及水果。常饮绿豆汤有清肺热、除湿毒之功。多食含长纤维的食品，保持大便通畅，对防治痤疮有良效。

通过以上的介绍我们了解了痤疮的一些知识，知道了痤疮的食疗的方法，痤疮在积极治疗的同时Hier可以配合史料的方法来近治疗的，食疗最好是根据病情的需要和中的个人口来进行调理，在治疗的同时还要注意患者的个人卫生。