故老年人要多服用一些补肾的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸，以及核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，这些药物及食物对保护听力颇有裨益。

按摩方法:按摩者用两手拇指按在左右翳风穴上，食指按在听宫穴上，顺时针方向按揉约2分钟，然后逆时针方向按揉约2分钟。

选择噪音小，空气清新，环境优美，不紧不慢地信步而来，一定会感到心旷神怡，周身舒爽，对耳聋的恢复十分有益。

日常生活中要有自我保护意识，若出现突发性耳聋或耳鸣的症状，就要及时到专业正规医院就诊，并谨遵医嘱在家安心静养，避免接触噪声或过大的声音。

，按摩耳廓可以调节身体机能，提高机体的免疫力，有益于抗病健身，还可以促进耳部血液循环，对缓解老年性耳鸣、耳聋有一定的作用。

鼻咽炎的症状一直以来都在严重的危害着患者，影响着人们的日常生活。因此，很多朋友都想了解一些鼻咽炎的症状表现，希望能够达到及早发现、治疗的目的。今天就让我们一起来看一下鼻咽

严重者可导致高血压，心脏病，心律失常，脑血管意外，糖尿病，肾病，甲状腺机能减退等等，甚至发生睡眠中猝死。

睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时中，大于10秒的停顿在30次左右，即为睡眠呼吸暂停综合症。

打呼噜还会在一定程度上影响子女的生长发育(如在怀孕期间打呼噜，将会造成胎儿缺氧，严重影响胎儿的生长发育和智力。

此外，孩子打鼾时因为氧气不足会张口呼吸，这也可能造成孩子牙齿发育畸形，面部眼间距过宽等难以逆转的负面影响。

例如舌根牵引术:在下颌骨舌面黏膜下打上一个小骨钉，再将一根聚丙烯缝线穿过舌根后引到小钉处，拉紧线，打结，将舌根向前牵拉。

由于孩子正处于体格和脑神经的生长发育期，孩子如果出现睡眠呼吸不正常，从某种程度上说，由此造成的危害比成人更大。

打呼噜还会在一定程度上影响子女的生长发育(如在怀孕期间打呼噜，将会造成胎儿缺氧，严重影响胎儿的生长发育和智力。

的交替过程中，有时多达数百次，这时人体的交感神经也跟着兴奋起来，血糖就会随之升高，长期如此，会增加患糖尿病的风险或使原有的糖尿病恶化。

尤其是30岁到50岁的成年男子，这个年龄段的人应酬多，锻炼少，咽喉腔下部脂肪堆积和肌肉松弛，极易引发鼾症。

由于现代社会生活节奏加快、社会环境复杂，烟酒侵蚀和进食肥厚油腻物品的程度严重，致使中青年人受困于打鼾的危害中。

由于鼾症患者晚上时常会出现呼吸暂停，这会导致大脑缺氧，严重缺氧就可造成全身血管痉挛、收缩，同时又可刺激人体内部收缩血管的物质增多，从而造成血压升高。

以上是对鼾症的诊断依据做出的分析，专家指出鼾症对于患者的伤害是巨大的，所以我们一定要及早的进行鼾症的诊断，找到好的治疗方法，最后治疗鼾症一定要找经验丰富的专家来治疗。

鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。

鼾症病人术后关于麻醉性镇痛药物的应用仍有争论，因为镇痛药抑制上气道肌肉的张力和活性，使上气道管径变窄、气流阻力增加，加重了气道阻塞。