神经性皮炎应该吃什么食物

对于神经性皮炎的发生因素是很多种的，由于食物的不卫生或者环境的潮湿等，在治疗神经性皮炎的时候，患者自己一定要知道自己是什么病因引起的神经性皮炎的疾病才行，找到病因才能根治神经性皮炎的发生，在日常生活中对于神经性皮炎的食疗方法也是一定要注意的，那么下面给大家介绍几种关于神经性皮炎的适量方法：

一、饮食要清淡；神经性皮炎患者应该注意饮食问题，比如：宜饮食清淡，可配服莲子、山药、红枣、粟米等养心安神食品，宜食果汁、豆浆、菜汤、蔬菜汁、瘦猪肉等养阴润肤之品。

二、忌食辛辣刺激食物；忌食辛辣刺激食物是神经性皮炎比较常见的饮食注意事项，一般情况下，主要包括：葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重;同时这些食品也有温阳兴奋作用，能使大脑皮层兴奋，精神激动，从而加重病情。

三、忌饮刺激性饮料；神经性皮炎患者不要和刺激性饮料，如烟酒、浓茶、咖啡、可可等。因烟酒辛热，善于走窜肌肤，生热耗血，使血热更甚;同时可刺激大脑皮层，产生高度兴奋，从而使病情加重。

四、花生赤豆枣蒜汤配方：带衣花生米90克，赤小豆、红枣各60克；大蒜30克。制法：找一个煲锅，把以上的材料一同放入锅内，煮沸后转为文火熬煮，待到食材熟透了就可以了。功效：益气养血，除湿解毒。用法：早晚分服。

五、金针瓜络蚌肉汤配方：蚌肉30克，金针菜15克，丝瓜络10克。制法：蚌肉，金针菜，丝瓜络一同放入煲锅内加水适量煎汤，加盐调味。功效：益气养阴，清热通络。用法：饮汤吃肉，每日1次，连用10日。

六、鱼腥豆带汤配方：绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克。制法：把以上的三种食材一起放入到煲锅内，水过食材即可，煮沸之后转为文火，最后食材煮熟之后除去鱼腥草，加白糖适量调味。功效：清热解毒。用法：饮汤食豆和海带。每日1次，连服7日。

对于以上几种神经性皮炎吃什么好的方法，想必大家都明白了，如果真的患上神经性皮炎的话，日常生活中不妨试试以上几种食物，对身体会有好处的，通过食疗来保养皮肤病的发生才是最主要的。对于神经性皮炎来说，除了治疗以外，日常的护理尤为重要，一定要在饮食上逐一改善，祝身体健康，早日康复。