有效预防带状疱疹的方法有哪些预防

对于各种疾病都会无论是在生活上还是工作上都会给我们影响。所以说我们为了减少疾病给我们带来的困扰，一定要学会去预防疾病的发生。那么对于带状疱疹疾病我们该如何预防呢?该学会哪些预防方法呢?

带状疱疹的预防方法:

1、冷敷不要随便用药，用药不当会刺激皮肤，延迟复原。比较稳妥的办法是用毛巾沾冷水敷疱疹患部。要避免高温。

2、使用双氧水假如疱疹发生感染，你可以擦"一点双氧水，无需稀释，倒出后直接涂在患部即可。

3、补充营养素①L-离氨酸②维生素c加生物类黄酮③维生素B群④锌（箝合剂）●多吃蔬菜水果饮食中应包含新鲜蔬果、啤酒酵母、糙米、谷类。清肠禁食很重要。

4、小心保护创面可以使患部接受短期的阳光。淋浴时，轻轻冲洗水疱部位，勿触摸或抓痒。避免一些含扑热息痛的止痛退热药，这些物质将延长此症。

5、增强体质，提高抗病能力。老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体历御疾病的能力。

6、预防感染。感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

7、防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。

8、避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

9、增进营养。老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

以上就是为大家介绍的预防带状疱疹疾病的方法，希望对大家预防带状疱疹起到一定的作用。另外。大家在患上带状疱疹后，一定不要慌乱，带状疱疹只要积极的配合治疗，是不容易复发的。