强直性脊柱炎的饮食注意:强直性脊柱炎食辛辣食品可抗风湿辛辣食品是很多人的最爱，对于强直性脊柱炎的患者，多食辛辣食品也是有好处的。

或用薏苡仁50g，糖50g，干姜9g，先将薏苡仁、干姜加水适量煮成粥，在调白糖服用，每天一次，连服1月。

大家只有知道了强直性脊柱炎疾病的危害性了，才能够意识到强直性脊柱炎疾病的严重性了，才能够知道自己接下来要怎么做。今天我们就一起来了解一下强直性脊柱炎疾病患者的饮食方法。强

一般，常见的强直性脊柱炎的饮食禁忌有:首先，强直性脊柱炎的饮食要注意补充蛋白质和维生素，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。

豆类食品中的蛋白质和微量元素是比较丰富的，可促进肌肉、骨骼、关节的代谢，同时还有修复病损的作用，对以湿重为主的强直性脊柱炎患者更有益。

将薄荷、荆芥、葱白、豆豉用清水1500ml，烧开后文火煎10分钟，滤取原汁盛于碗内，倒去药渣，将锅洗净，将薏苡仁洗净后倒入锅内，注入药汁，置火上煮至薏苡仁开裂酥烂即可食用。

多喝豆类食品大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。

禁忌的食物有:绿豆，黄豆，落花生，荞麦，大头菜，沙果，樱桃，桃子，鲤鱼，红小豆，山楂，大紫桃，莲子，苋菜。

豆类:哪些食物可以缓解强直性脊柱炎，大豆、黑豆、黄豆等含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼修复的作用。

大枣:有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等强直性脊柱炎患者良好的保健营养品。

因为饮食的食物不卫生会增加肠道感染的几率，会增加该病的病情，挑食的习惯也要改，为身体补充必须的营养，有利于提高机体的免疫力。

豆类:大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。

强直性脊柱炎患者饮食中酸碱的平衡也有必然意义，如强直性脊柱炎患者吃碱性食品较多时，可酌情加些酸性食品。

将肉桂煎取浓汁去渣，再用粳米煮粥，待粥煮沸后，调入肉桂汁及红糖，同煮为粥，或用肉桂末1～2g调入粥内同煮服食。

将麻雀肉与龙眼肉同置锅中，加清水1000毫升，加黄酒、姜、葱、精盐，急火煮开3分钟，再用文火炖30分钟，起锅后分次食用。

强直性脊柱炎患者饮食中酸碱的均衡也有必定意思，如强直性脊柱炎患者吃碱性食物较多时，可酌情加些酸性食物。

豆类食品中的蛋白质和微量元素是比较丰富的，可促进肌肉、骨骼、关节的代谢，同时还有修复病损的作用，对以湿重为主的强直性脊柱炎患者更有益。

强直性脊柱炎的饮食有:乌梅是梅的干燥或未成熟的果实，对风湿痛有卓效，乌梅酸干可剑阴，酸归肝经，肝得滋养，对关节、筋骨疼痛、拘挛有缓解作用。

所以强直性脊柱炎的饮食也是非常重要的，家属应积极合理安排好强直性脊柱炎的饮食，帮助患者早日摆脱病痛的折磨。

果实食品:一些果实食品有很好的保健效果，如栗子，栗子可起到补肾强筋健骨的功效，对于风湿痹痛、筋骨的强奸、舒活经络都有很好的效果，多食对治疗强直性脊柱炎有很好的效果。