肾虚的治疗方式常见的有哪些

肾病的种类有许多种肾病也是比较常见的疾病种类之一，这种疾病的发生，会使患者产生肾阳虚以及肾阴虚两种状态，无论是哪个类型的肾病都要及时的进行检查治疗，及时正确的治疗方式会更好的治愈肾虚疾病的发生，那么，肾虚的治疗方式有哪些？

专家介绍：肾虚分为肾阴虚，以及肾阳虚两种，这两者之间联系非常紧密，肾虚的治疗重点是及时，以及专业科学。多数情况下，治疗肾虚都是调养为主，禁忌猛药治疗，比如肾虚患者如果食用大补药物往往会造成病情加重，下面，就肾虚的治疗方式进行总结：

一、患者要经常的活动腰部，这样看可以使腰部的气血循环的更加畅通，使肾气得到不断充养。同时适当的运动可以改善自身的体质，促进营养物质的吸收，使肾气得到巩固。

二、平时可以自我按摩脚心部位。因为脚心部位的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩可以益精补肾、强身健体、防止早衰。

三、多吃含有蛋白质及铁的食物，比如木耳、大枣及乌鸡等。护肾的食物有海参、人参及韭菜等。

四、患者平时要多进行一些户外的运动，比如慢跑、瑜伽、打球、太极等，但是一定要坚持，这样可以起到很好的强身健体的功效。

就肾虚患者的注意事项进行总结：

一、不要吃嘌呤含量高的食物

高尿酸患者要限制含嘌呤高的食物的摄入，应尽可能减少食物的磷和嘌呤的含量，可将瘦肉和鸡肉等汆水后取肉食用。嘌呤含量较高的食物有扁豆、鲤鱼、鲈鱼、梭鱼、鲭鱼、贝壳类水产、熏火腿、猪肉、牛肉等，这些食物应尽量避免。饮水量应大于3000毫升每天。平时不吃火锅喝肉汤。

二、限制脂肪和盐的摄入量

血脂水平偏高的患者，在各种食物在制作过程中尽量采用水煮或蒸，少用炒，尽量避免油炸。不吃动物内脏、鱼籽、猪脑等。应该限制盐的摄入量，最好是将3克盐做成样品，放在小瓶子内，每天都能清楚的看到3克食盐是多少。

三、可以多吃鸡蛋

鸡蛋是营养丰富、必需氨基酸含量百分比较高，而且价格便宜的动物蛋白，是经济困难者的首选。

四、可以适当吃些大豆蛋白

有研究表明以大豆蛋白为主的低蛋白饮食对延缓肾功能的恶化更有效，而且大豆所含蛋白量是所有食物中最高的，价格还便宜。建议患者可以食用大豆及其制品，但是最好选择鲜豆类及内酯豆腐而不需选用传统工艺制作的豆制品。

温馨提示，当患者出现肾虚疾病时不可盲目的使用一些壮阳药物进行滋补，一定要及时的到医院进行全面检查，对症治疗才能更好的治愈肾虚疾病的发生，避免治疗不当引起更加严重的身体伤害，要格外关注平时的饮食变化。