矮小症病因有什么呢

矮小症这样的疾病给我们患者带去了太多的危害，这样的疾病影响孩子的身高发育，导致孩子变得格外自卑，影响着他们的正常生活和工作，所以我们更加应该重视做好对矮小症疾病的预防，首先有必要了解而小郑几根形成原因有什么?

矮小症发病与哪些因素有关系?矮小症不仅与遗传因素，环境因素有关系，而且与饮食、睡眠、运动有密切的关系，如何认识这些因素，家长在平时的生活中要关注矮小症患者哪些?

饮食方面都是以平衡的饮食为好，即荤菜、素菜合理搭配，粗粮、细粮均衡摄入。很多家长，特别是老人，由于过去自己未吃好，现在千方百计想让孩子吃得更多、更好，总担心成长期营养不足，甚至想方设法补各种保健品、微量元素或维生素，这种想法是明显错误的，因而，对食物总量、荤菜量和不健康食品都需要适当限制活减少吃。很多矮小儿童的家长，常常认为孩子矮小是因为平时食量过小或挑食过于明显造成，其实，随着物质生活水平的提高，现在的孩子，因为营养不足而造成矮小的几乎不存在了。

运动方面

运动的方式以慢跑、慢速跳绳等为好。球类运动、游泳等也可，只不过需要注意保持运动的连续性，球不在手时也要注意跑动。过于剧烈的运动会造成缺氧，是无氧运动，反而不利于长高。连续时间过长的运动也存在不利的一面，运动的时候要中等强度，有规律、连续性运动，尽量在户外，这样有利于减少矮小症的发生。

睡眠方面

保证较充足的睡眠也很重要。由于生长激素是人类长高的最主要激素，生长素的分泌主要是在深睡眠时分泌。学龄期儿童，一般需要每天8~9小时睡眠时间。能早点入睡当然更好，但入睡的早迟不需要特意强调，并非一些人所理解的生长素只是几点钟分泌，只是与睡眠深度和总时间相关。现代人的入睡时间都比过去迟，但不未因此更矮，而是因营养改善、疾病得到及时、有效控制等有所提高。对治疗矮小症有你很大帮助。

其他方面

2~14岁儿童一般需要每年驱肠道寄生虫两次，不是必须查出有虫卵才需要驱虫，只要在不生病时就可。平时如果生病时，尽量及时到正规医院就诊。有些药物如肾上腺皮质激素、奎诺酮类抗菌药等有抑制身高作用。

在看完上面小编的介绍之后，人们对于矮小症疾病形成原因有了一些了解，矮小症这样的疾病一旦发生比较难以治疗，这样的疾病影响孩子的一生，所以对于矮小症疾病我们有必要了解形成原因，做好积极的预防才是。