隐性糖尿病患者如何预防

隐性糖尿病不一定会具有明显的糖尿病症状，但对身体的影响是和真正的糖尿病一样。隐性糖尿病不能让糖尿病患者从简单的三多一少上判断自己的病情，所以隐性糖尿病更加有危险。有的人由于症状隐匿，直到发生了心肌梗死、中风等，才得知是糖尿病作崇。该病人听从外科医师的嘱咐，来到内科检查，确诊为糖尿病。这即是隐形糖尿病。

糖尿病发病的常见原因

其实隐性糖尿病平时并非无蛛丝马迹可寻，如果能提高警惕，及时就医，早期作出诊断，经过正确、适当的治疗，则可以推迟并发症的发生，像正常人一样工作和生活。研究表明，当前导致糖尿病发病的高危因素多达十几种，包括遗传、年龄、肥胖、生活方式、高经济收入等。糖尿病的基本损害是微血管病变，同时还累及神经、组织的营养，造成代谢紊乱。患者可以表现出很多症状，如胸闷、心悸、头晕、四肢酸痛或麻木、腰痛、阳痿、性欲减退、月经紊乱、便秘等，以及不明原因的视力迅速减退，莫名其妙的腹泻，反复发作的下肢感染或尿路感染，迁延难愈的肺结核，并常合并胆石症、胆囊炎，或者尿中出现葡萄糖。

女性外阴瘙痒也是糖尿病的信号之一。

如果中老年人有以上表现，应该考虑到自己是否患了隐性糖尿病，及时到医院检查，切不可等到发展为严重的心脏病、肾功能损害、脑梗塞、重度白内障或下肢坏疽，方去就医。倘若曲线比常人高，但还未达到诊断标准者，不能诊断为糖尿病，可称“糖耐量减低”。糖耐量减低属于生理现象，在50岁以上的人群中相当常见。不过，糖耐量减低的人，10年后有半数可发展为糖尿病，不可轻视。

因此，糖耐量减低的人，应注意以下几点：（1）必要时复查糖耐量试验;（2）控制主食的量，以减轻胰岛的负担，避免发展为糖尿病;（3）避免服用利尿药双氢氯噻嗪，因为其有降低糖耐量的不良作用。国内有多种复方降压药含有这种成分。

如果您年过四旬，且具备一种以上高危因素者，要每年进行一次空腹血糖检查。确诊糖尿病以后，一定要注意早期治疗，通过适当的体育锻炼、饮食控制、控制体重或口服降糖药来控制血糖。

隐性糖尿病患者如何预防1.控制饮食是治疗糖尿病的基础，病人应按医生指导的食谱进食，并保证按时进餐。饮食控制主要是米、面或其他淀粉类食品，禁忌吃糖，对副食品则可保持原来的习惯。

隐性糖尿病患者如何预防2.学会自测尿糖，并把用药剂量、用药时间和测尿糖的结果记录在案，以供医生参考。

隐性糖尿病患者如何预防3.定期到医院随访，如有发热、咳嗽、尿频、疖疮等情况，更应及时就诊。

隐性糖尿病患者如何预防4.不可随意停用或改变降糖药、胰岛素的用量;注意防止低血糖反应，若出现头晕、心悸、出泠汗等，应立即饮服糖水。

隐性糖尿病患者如何预防5.讲究人个卫生，注意皮肤清洁，保持良好的情绪，戒烟禁酒，适当参加活动。

隐性糖尿病患者如何预防6.病程较长者出现皮肤感觉障碍，微血管病变时，鞋袜不宜过紧，经常活动肢体，防止外伤、烫伤、冻伤等。