甲状腺炎的饮食原则是什么呢

甲状腺炎患者，在饮食上是十分讲究科学规范性的，如果病人管不好自己的嘴的话，很容易引起这种疾病的旧病复发，所以在饮食上，一定要小心谨慎，严格规范的要求自己，下面和大家分享文章就是，甲状腺炎的饮食原则是什么呢?

甲状腺炎的饮食原则，专家介绍：

1、由于甲状腺炎的出现，患者的机体代谢率会逐渐增高，患者常常出现腹泻的症状，应限制食物纤维，因纤维素可以促进胃肠蠕动的功能，若食用过多，会使腹泻加重，使患者出现脱水，水电解质紊乱。

2、患有甲状腺炎后患者的机体需要量增加，耗能增大，因此，患者身体对营养物质的需求明显提高，应供给丰富的营养素，适当的补充矿物质，尤其是对钾、钙及磷等矿物质的摄入，多食用含维生素较多的食物，如维生素B1、维生素B2、维生素C等，以补充人体需要的维生素，适量食用动物肝类，动物内脏，多吃新鲜的蔬菜水果。

3、患者对热量也是有一定的要求的，一般正常成人应增加50%左右，每天每人应供给12.55-14.64MJ，应少食多餐，避免一次性摄入过多，使机体不能有效分配热量，不能被均匀的吸收。

4、甲状腺炎的饮食原则应注意增加碳水化合物的摄入，可按每天1.5-2.0g/kg，不宜多食用动物蛋白，会对人体产生刺激作用，应占蛋白总量33.3%左右，以确保被人体利用，有效饮食，缩短治疗的周期。

通过专家为我们讲解了一系列有关，甲状腺炎的饮食原则是什么的相关知识以后，我们应该每天给患者足够的营养，尤其多吃新鲜的蔬菜水果，及时的给身体补充矿物质，多吃一些粗粮。