得了甲状腺炎吃什么好

现在人工作压力非常大，长期的劳累，对身体危害性非常大，尤其很容易引起甲状腺炎这种疾病，患上这种疾病以后，饮食就成了非常重要的问题，下面和大家分享文章就是，得了甲状腺炎吃什么好?

由于甲状腺炎的发病与日常饮食密切相关，甲状腺炎属于甲状腺疾病类型中的一种，临床上甲状腺炎的表现会以炎症为主要表现，在生活中要多家注意饮食上合理的调节，对缓解病情将会有很大的帮助，多家注意自己的饮食，相信病情将会很快得到好转的。对于甲状腺炎的患者不仅要进行正规专业有效的治疗，而且注意平时合理正确的饮食对于甲状腺炎的康复也是至关重要的。

中医同时强调精神调摄，生活、工作合理安排，而且饮食合理亦十分重要。若出现甲状腺机能亢进症的表现时，宜吃得清淡，吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或具有刺激性的食物。若出现甲状腺机能减退症的表现时，除忌碘外，宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜、水果，还宜吃虾、海参、胡桃肉、枸杞子、山苭、芡实等食物。

针对甲状腺炎的具体症状表现，以下为甲状腺炎患者提供几种饮食疗法：一.黄芪茯苓粥：黄芪、茯苓各30克，梗米100克，共熬成粥食用。二.黄芪黑豆红枣粥：黄芪、黑豆各30克，红枣50克，梗米100克，洗净熬粥食用。三.银花夏枯草汤：金银花、夏枯草各20克，每天1剂，代茶饮。适用于亚急性甲状腺炎初起，症见畏寒发热、头痛、颈肿痛、舌红苔黄者。甲状腺炎如何饮食治疗?四.干烧冬笋：冬笋300克，枸杞子、麦门冬各10克，野菊花5克，生栀子2克。把冬笋切块，入低温油锅炸成金黄色，捞起后放入清汤锅中、加入调料和上述4药，煮熟即可。五.绿豆赤小豆粥：绿豆、赤小豆各30克，梗米100克，洗净共熬成粥。六.五汁饮：雪花梨1个，鲜藕1节，甘蔗1段，荸荠15个，切碎，捣汁饮用。

通过专家讲了一系列有关，得了甲状腺炎吃什么好的相关知识以后，在生活中，我们应当多给病人吃一些，水果，比如桑葚，另外还有最常见的，银花夏枯草汤，不断调养的身体，还起到了治病的作用。