大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 胃肠科 > 萎缩性胃炎

该怎么样预防萎缩性胃炎的发生呢?

导读:预防总原则:吃一些无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的食物,少食多餐,进餐时要放松,保持心情愉快。

萎缩性胃炎是很常见的疾病,得了萎缩性胃炎后患者会有很多不便,萎缩性胃炎的发生跟很多因素都有关系,比如不当的饮食习惯,不良的生活方式都可能诱发萎缩性胃炎。那么我们该怎么样预防萎缩性胃炎的发生呢?下面一起来看看本文的介绍吧。

预防总原则:吃一些无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的食物,少食多餐,进餐时要放松,保持心情愉快。

1、消除病因。彻底治疗急性胃炎,戒烟戒酒,避免有刺激性的食品和药物,治疗口腔慢性感染,饮食规律等。

2、多吃软食。食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽,让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐,粗粮细做。

3、如有营养不良或贫血,应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。

4、胃酸过多者,应禁用浓缩肉汤及酸性食品,以免引起胃酸分泌更多,可用牛奶、菜泥、淀粉面包等,味要清淡,少盐。

5、胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁,以刺激胃酸的分泌,帮助消化,促进食欲。

要想避免自己患上萎缩性胃炎一定要遵守一些原则,比如少吃刺激性的食物,养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜水果,这样可以大大降低萎缩性胃炎的发生。一旦患上了萎缩性胃炎,一定要及时去医院接受治疗,以免病情恶化。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看