引起腹胀的病因

我们大家平时在生活中，经常会遇到一些不舒服的情况，比如说吃点饭就感觉腹胀，那么大家知道为什么会出现腹胀这种疾病吗?专家告诉大家，腹胀的出现和下述因素有关。

1.胃肠道疾病

（1）胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。

（2）肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。

（3）其他：胃肠神经官能症。

2.肝、胆与胰腺疾病如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。

3.腹膜疾病常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。

4.心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。

5.急性感染性疾病如败血症重症肺炎及伤寒等。

6.其他可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。

预防措施

1、腹胀大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯：吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑。建议少食多餐。

2、平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。

3、少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。

4、如果是服用了特殊的药物而造成胃肠的胀气、不适，如某些泻药或是减肥药，你可能就需要跟你的当科医生沟通，请求更换药物或是停药。

对于肠胃来说，发生的主要的就是因为我们在平时的饮食习惯不够科学造成的，很多的胃部疾病的出现都是先从胃部不适出现的。所以腹胀也可能会诱发其他疾病的出现哦。