认识白内障的相关护理办法

白内障是多见眼病中的一种，而且在发病后会给患者带来困扰，严重的伤害到了患者眼部的健康，大家需要警惕白内障的出现，应对此病要加强疾病的护理工作才可以，接下来为朋友们介绍一下白内障的主要护理措施有哪些呢。

白内障的护理：

一旦发现问题尽快返院复查，如果眼眼睛出现刺痛、发红，分泌物较多，泪液分泌增多，视力突然下降，剧烈疼痛等这些情况需要及时返回医院进行复查及诊治。要坚持每天清洗换药，每天最好是先用棉棒蘸点无菌生理盐水将眼睛里的分泌物与痂块清洗干净，之后用0.25%的氯霉素眼药液滴入眼睛里，最后在切口及结膜囊处涂点0.5%的金霉素眼膏。

饮食要注意清淡，最好是由家人来喂食，饮食最好是以清淡容易消化食物为主，像粥、面均可，这样方便在解决大小便时，不会因为缺少水分而用力过猛，容易导致伤口出现破裂。术后一个月不干体力活，在术后一个月里不要用力搬运重物，避免伤口出现破裂等问题，需要等到一月以后，才能恢复所有的活动。避免光照射，术后患者不仅要避免揉搓眼睛，也要避免光线照射眼睛，因为患者可能对光线有些敏感，因此专家建议患者在术后一个月内最好是佩戴保护眼睛的深色眼镜。

多吃富含维生素C的食物，科学研究发现，维生素C具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发生和发展。为此，患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等等。

多吃富含锌的食物，据研究，在晶状体中锌的含量较高，而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。所以，缺锌会促进白内障的形成，因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物，如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。多吃富含硒的食物，科学研究发现，当机体内的硒含量不足时，可导致晶状体中的谷胱甘肽氢化酶活性明显下降，白内障的发病率则可明显提高。所以，预防白内障应适当多吃一些富含硒的食物，如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。

大家在认识上面的内容之后，我们对于白内障的护理办法十分清楚了，这是一种相当可怕的眼病了，会给患者的眼部方面带来十分严重的危害，所以说各位朋友要提防白内障的出现，而且对于患者眼部的护理工作也要重视起来。