青光眼的饮食要求是什么呢？

中医认为，任何疾病都可以通过食物来起到治疗的作用，即使不能完全治愈，但至少能够起到缓解病情的作用。治疗青光眼也不例外，也可以通过多吃用一些食物来缓解症状，帮助眼睛恢复健康。

1、蜂蜜与甘油

食疗青光眼以蜂蜜为上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可缓解症状;慢性而眼压持续偏高者，可用50%蜂蜜或甘油。蜂蜜和甘油属于高渗苭，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。

2、利水食物

多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可辅以中西医惯用利水（尿）苭对青光眼进行治疗，故又称辅佐疗法。

3、润肠食物

青光眼患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引起自体中毒，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善肠道的润滑度。还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等，以通便。

青光眼治疗的目的，是加速眼内房水的排出，降低眼压，改善微循环和眼部供血状况。膳食中除给予普通食物外，应注意给予富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E的食物。

对于青光眼患者来说，对于饮食一定要有所节制，应该以清淡为主。青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。膳食中除给予普通食物外，应注意给予高渗透性食物。如蜂蜜是一种高渗性食品，能够改变血液的渗透压和眼内房水的渗透压，从而降低眼压。

如果青光眼患者的病情比较急，则要有相应的饮食调理措施，比如急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升，慢性青光眼每日为150毫升，分三次口服，同时要选择低盐饮食，炒菜不要过咸，口渴时不要饮水过量，防止眼压升高。膳食中应注意给予赤豆、金针菜、薏米仁、丝瓜、小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦、蘑菇、海带、蚕豆、香蕉、萝卜、梨、柑桔、西瓜及绿叶蔬菜，烹调时要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有较多的纤维素，具有健脾和防止便秘的作用。青光眼的患者一定要保持排便通畅，防止腹压增加时诱发眼压升高。

上文中为大家详细介绍了一些有益于青光眼病情恢复的食物，有些食物是高渗性食品，能够帮助减低眼压，有些食物富含维他命，能够帮助促进代谢。希望青光眼患者能够根据自己的实际情况来选择多吃用这些食物，帮助自己早日恢复健康。