预防老慢支发生的从哪些方面

预防老慢支发生的从哪些方面？“老慢支”是老年慢性支气管炎的简称。老年慢性支气管炎是老年人最常见的呼吸系统疾病。老慢支发作起来真是活受罪。那要预防老慢支该从哪些方面呢？

老慢支防治要做到以下几个方面：

1.开窗换气，室内保持空气湿润据测定，冬季不常开窗换气的室内，每立方米空气中细菌总数可多达9000～15000个，而经常通风换气的室内，每立方米空气中的细菌总数只有1500～4000个。因此，室内经常通风换气是预防老慢支复发的重要措施。室内空气湿度相对较低时，必须适当增加室内的空气湿度（措施有洒水、室内晾湿毛巾或使用加湿器等），使空气湿度达到60%左右。

2.耐寒锻炼，试试冷水洗脸疾病的长期折磨会使老慢支患者体质虚弱，抗病能力下降。因此，患者首先要加强耐寒锻炼。坚持早晚用冷水洗脸或擦四肢。洗脸以后可用手摩擦头和面部，每次5~6分钟，可增强上呼吸道的抗寒能力和个人体质。并进行适当的体育活动，如散步、做体操、打太极拳等。

3.防寒保暖，别让感冒露头做好防寒保暖，遇到气候骤变时，及时添衣，严防受凉。寒潮到来时最好不外出，以减少不利气候对人体的影响。处于病情缓解期的患者，可定期进行流感疫苗及肺炎疫苗注射，减少感冒发生，减少急性发作次数。

4.预防过敏，少吃鱼虾发物避免有害粉尘和气体的刺激。空气中有些粉尘和气体能引起支气管炎发作，如棉花纤维、发霉的谷物粉尘、含有螨虫排泄物的房尘。在粉尘较多的场所宜戴口罩，扫地宜用潮湿拖把等。过敏体质的人更应注意远离过敏原，饮食上少吃鱼类，尤其是带鱼、黄鱼，还有虾、蟹等，多吃些新鲜蔬菜、水果。

以就是“预防老慢支发生的从哪些方面”的详细内容。老年朋友只要做到了以上几点，老慢支就会减少复发了。主要治疗哮喘是接受正规医院的正规治疗。早治疗早根治。