哪些原因导致冠心病的发生

如何维护我么自身的健康呢?让我们对导致冠心病的原因进行一下了解，了解一下相应的应对措施。

冠心病是一种由冠状动脉器质性（动脉粥样硬化或动力性血管痉挛）狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧（心绞痛）或心肌坏死（心肌梗塞）的心脏病，亦称缺血性心脏病。

平时我们说的冠心病多数是动脉器质性狭窄或阻塞引起的，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。其冠状动脉狭窄多系脂肪物质沿血管内壁堆积所致，这一过程称为动脉硬化。动脉硬化发展到一定程度，冠状动脉狭窄逐渐加重，限制流入心肌的血流。心脏得不到足够的氧气供给，就会发生胸部不适，即心绞痛。

不同人的心绞痛发作表现不一。多数人形容其为“胸部压迫感”，“闷胀感”“憋闷感”，部分病人感觉向双侧肩部、背部、颈部、咽喉部放散，休息或者含服硝酸甘油缓解。

心肌梗塞为冠心病的另一种表现，它胸痛症状持久而严重，休息或含服硝酸甘油无效。心肌梗塞时冠状动脉完全阻塞，该部分心肌因为没有血液供氧而坏死。多数由于狭窄部分形成血凝块、粥样斑块破裂或血管痉挛等因素引起。

冠心病作为心脏病的一个分类，它的诱发因素与心脏病的诱发因素有相同点，也有不同点。越来越关注养生与保健的中老年朋友，对导致冠心病的原因非常关心。下面介绍导致冠心病的五项主要原因。

1、不良的生活方式。临床研究发现，喜欢长时间坐着，不爱运动的人是冠心病的高危人群。

2、年龄因素。40岁以后的中年人患病机率要高于年轻人。此外，男性和女性之间还存在着差异，总体上讲，女性患病的风险要低于男性。

3、吸烟陋习的养成。导致冠心病的原因里面，最重要的一条就是吸烟。吸烟越多，时间越长患病的机率就越高，生命存活期就越短。

4、机体疾病的存在诱发冠心病。高血压，高血脂，糖尿病都与冠心病的形成和发展有密不可分的关系。因此，要想避免冠心病的困扰，就要对身体已有的高血压等疾病进行有效的治疗。

5、肥胖。对美食的爱好和不节制，以及运动的减少，是很多人变成了“胖墩儿”，加大了患冠心病的风险。

对导致冠心病的原因进行了学习，也知道了相应的应对措施，却不去做，不去实施，那么我们为维护自身的健康所付出的就是零，得到的也将会是零。任何事都是有付出才会有收获。