心脏病患者饮食要注意哪些问题

心脏病危害之大，让人谈虎变色。人们通过药物治疗，就医手术治疗等等，这些都是在一定情况下需要进行的。心脏病患者饮食要注意哪些问题?在生活中，我们完全可以通过自己的努力减少心脏病的发生几率。心脏病病人除了用药物控制病情外，调节情志保持一个好的心态，及健康的饮食对于心脏病病人的生活质量的进步。

心脏病患者饮食要注意哪些问题?心脏病的饮食需要注意以下五个方面：

1.常喝苹果汁会降低心脏病的患病率。这是因为苹果汁中的抗氧化剂有利于心脏的健康运转。

2.少食就是限制进食的数量和种类，少食用高脂肪和高胆固醇食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏，少盐吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担。

3.多补充膳食纤维素，纤维素主要存在于蔬菜中，以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表，粮食作物中以黄豆、燕麦含量较多，如每天摄入26克纤维素，就可降低女性患心脏病的危险，同时心肌梗塞的危险也相对降低。

4.在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。对心脏有益的食物有：全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。

5.心脏病患者，不宜吃含水量较多的西瓜等，以免增加心脏负担。宜吃西瓜、柿子、芒果、木瓜、桃子、香蕉、哈密瓜、草莓、奇异果、柠檬、石榴、桔子。这些水果都含有丰富的钾，而钾能防止体内钠的积蓄，从而可以预防高血压等疾病。

心脏病人吃以下几种食物好：

一、黄豆：黄豆含有很多人体必须的氨基酸，而且大多都是不饱和脂肪酸，能够促进体内脂肪和胆固醇代谢。

二、玉米：玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是很好的胆固醇吸取剂;玉米放在中药里具有利尿的作用，而且还能够帮忙稳定血压的效果。

三、心脏病人的饮食宜吃坚果类：杏仁、花生等坚果含有丰富的对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能够降低患心脏病的风险。

四、黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能够维持血管弹性，对动脉硬化的预防有效。

五、心脏病人的饮食宜吃薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，能够加速肝清除胆固醇，掩护心脏健康。

综上内容，我们知道“心脏病患者饮食要注意哪些问题”这一问题的答案了，其实心脏病应注意的饮食不仅仅以上几个方面，平常要多注意饮食健康，多补充营养，防止心脏病的再次发生。