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孕妇饮食
为孕期做好准备创造条件
导读:在孕期,准妈妈体内的钙就会转移到胎宝宝身上,钙缺乏影响胎宝宝乳牙恒牙的钙化和骨骼的发育,出生后使宝宝早早地出现佝偻症。
坚果是植物的精华部分,营养丰富,含蛋白质、亚油酸、矿物质、维生素较高,对生长发育、增强体质、预防
疾病
有极好的功效,腰果更是其中的佼佼者。
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