如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。

这些食疗方法都比较简单，大家可以尝试一下，另外要注意科学合理饮食，不能挑食，饮食有度，不能暴食暴饮，戒掉烟戒掉酒，这样才对身体健康有帮助。

这些物质一旦进入血脑屏障就会严重干扰脑神经，常见到的就是兴奋神经中枢抑制运动中枢、语言中枢，判断能力、协调能力下降。

合理的饮食对于维护身体的健康很有帮助，而不合理的饮食则会损害身体健康，因此得了颈椎病，更要科学合理地饮食，提高身体各项机能，这样才能更好地应对颈椎病的侵袭。本文为大家介绍

川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。

对于颈椎病肝肾不足者，应该长服枸杞，菊花平肝明目，芝麻、桂圆、滋阴补肾，并且，颈椎病应该忌辛辣刺激性食物。

将所有的洗净后，先煎煮丹参，要去渣再取汁，最后放入山楂、桃仁及粳米，加适量的水，熬煮技巧为先武火煮沸，再文火熬成粥。

将所有的洗净后，先煎煮丹参，要去渣再取汁，最后放入山楂、桃仁及粳米，加适量的水，熬煮技巧为先武火煮沸，再文火熬成粥。

将所有的洗净后，先煎煮丹参，要去渣再取汁，最后放入山楂、桃仁及粳米，加适量的水，熬煮技巧为先武火煮沸，再文火熬成粥。

以上就是颈椎病的饮食保健原则，只有做好保健工作才能减少颈椎病带给患者的伤害，所以小编建议患者朋友们多了解关于颈椎病的知识，做好颈椎病的预防护理工作，养成良好的习惯。

在现代生活中，一些疾病的发生跟饮食、生活习惯有着直接的关系。颈椎病也是如此，一旦患上颈椎病就一定要注意饮食。那么，颈椎病患者吃什么好呢?应怎么注意饮食的摄入呢?下面让小编

由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素日族、维生素c和维生素e的饮食为主。

主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。

川乌粥生川乌12克，香米50克，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜂蜜3大匙，搅匀，空腹啜服，可散寒通痹，适用于经络痹阻型颈椎病。

由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素日族、维生素c和维生素e的饮食为主。

以上就是我们为您介绍的颈椎病的饮食的相关的内容，希望我们的介绍能够帮助您的身体尽快的康复起来，在很多的时候颈椎病患者会忽视治疗。

有很多的人会因为工作的忙碌而忽略了身体健康问题，所以就会很容易导致颈椎病人发生，当疾病发生以后就会出现很多的症状，需要及时治疗，除此之外，还要多注意饮食，那么如何吃才最健

粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要，促进患者的康复和维持正常人体的需要，帮助颈椎病患者及时恢复健康，免受颈椎病病痛的折磨。

颈椎综合征的发生往往伴随着骨质增生、退化以及疏松的症状发生，所以患者应多吃一些补肾益精以及含钙及磷较丰富的食物，如鱼、虾、鸡蛋、黄豆、猪骨等，使病症得到缓解。

怎么样?以上的两款食物大家有没有试试的冲动?小编觉得，饮食治疗没有副作用，颈椎病患者不妨多吃一些对身体好的食物，在无形中将疾病扼杀。