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低钾血症患者的饮食注意事项

导读:多吃含钾较多的蔬菜,以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。

随着生活水平的提高,我们的生活节奏的提高,经常吃到一些污染食品,那么对于低钾血症患者来说,这饮食方面必须加以重视,选择有营养的食物可以缓解低钾血症患者的病情,相反后果严重,下面介绍饮食中低钾血症患者的注意事项。

一、低钾血症应该吃哪些食物?

1、多吃含钾较多的粮食,以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。

2、多吃含钾较多的蔬菜,以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。

3、多吃含钾较多的海产类。海藻类含钾元素相当丰富,如紫菜每百克含钾1640毫克,是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍;羊栖菜含钾是钠的3.1倍。因此,紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品。

4、多吃含钾较多的含钾较高的水果,如:香蕉、芭乐、番茄、柳丁、子等。

二、低钾血症最好不要吃哪些食物?

1、尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如:洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

2、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,不利于病情的治疗。

3、戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。

提醒广大朋友,切忌不可逞一时之快,去吃一些对病情加重的食物,通过上面介绍,大家是不是有了简单了解呢,我们一定要记住事物的选择,一个科学的饮食有助于病情的恢复,坚持下去,一定会成功,养成好习惯,给身体一个休息的时间。

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