贫血的饮食治疗方法有哪些呢

生活中有很多的人会出现尿崩症，这种疾病对肾脏的变化有很大的关系，出现这种疾病的时候，会影响到患者的身体健康，带来很多的影响，因此大家要注意这种疾病的发展合理地进行治疗，避免造成更多伤害那么，贫血的饮食治疗方法有哪些呢？

1．检查并治疗原发疾病，祛除病因。

2．口服铁剂，常见的是硫酸亚铁，进餐时或餐后服用。

3．补充富含铁的食物。各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。动物性食物中铁的吸收率（20%）明显高于植物性食物（1%-7%）。

4．补充维生素C100毫克，与饭同吃。因维生素C可促进铁的吸收利用。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。

5．选择强化铁的食品，如加铁酱油和牛奶。

6.忌浓茶和咖啡。

7．用铁锅烹调。

8．纠正偏食和素食等不良饮食习惯。

9．忌饮浓茶。贫血患者体弱乏力，食欲不佳，适宜食用一些药粥，作为调养的辅助。

一、红枣粥

将大米淘净后放入锅内，加入洗净的红枣若干，加水适量，煮熟至稠，即可食用。

二、红枣糯米粥

山药8g，苡仁10g，荸荠粉2g，大枣5g，糯米50g，白糖50g。

制作：将各种药物择去杂质备用；苡仁洗净下入锅内，注入清水适量，置火上煮至开裂时，再将糯米、大枣洗净后同时下入锅中，煮至米烂；山药打成粉，待米烂时，边搅边洒入锅内，约隔20分钟后，再将荸荠粉搅入锅中，搅匀后即可停止加热；将粥装入碗内，每碗加入白糖25g。

三、大枣羊骨粥

羊颈骨1～2根（捣破），大枣20枚（去核），糯米50～100g。共煮稀粥，食盐调味，分次食用。尤其适合于再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜患者食用。

四、阿胶粥

糯米洗净入锅煮熟，加入阿胶适量，待溶化后，加红糖若干，即可食用。

五、菠菜粥

取连根新鲜菠菜100～150g，洗净后用手撕开；粳米100g，放入砂锅，加水800毫升，煮至米烂汤稠，即可食用。更适合于缺铁性贫血。

六、猪血鲫鱼粥

生猪血一碗，白胡椒少许，鲫鱼100g，白米100g，煮成粥，食用。

七、首乌粥

制首乌15克，大米100克，用砂锅或铜锅先煮首乌至烂，去渣取汁煮粥食。

八、龙眼莲子粥

龙眼肉5g，莲子肉10g，大米100g，同煮粥食。

温馨提示，希望患者积极的进行治疗，平时也要注意一些饮食事项，要多喝一些温开水，预防感染，多注意休息，适当的进行运动，而且要注意皮肤的卫生，注意粘膜的清洁，那是有了尿意立刻排出，避免导致尿道受到感染。