减掉身上赘肉要先了解发胖原因前的准备

想要减掉身上赘肉要先了解发胖原因才能知道如何减肥，悬着什么减肥方法合适。我们都会知道肥胖不但对于外表会有影响,更重要的是对于身体的健康也有相当重要的影响。下面就来看身体发胖的原因是什么?

由于肥胖易引起许多病变，许多疾病也容易引发肥胖，而肥胖的原因有很多，临床上常见的有：多食、暴饮、胃肠吸收功能过高，营养补充过什易导致快速发胖，有因常喝酒，过度劳累，工作压力过大或忍尿过度，而导致肾脏功能不佳，产生水肿。

据从事中医肥胖研究多年的医生表示说，从前来求诊的病人中发现约有百分之九十以上肥胖者，曾经在别家看诊过或使用过其它减肥瘦身药物或类似减肥瘦身产品，使用后要不是没效，就是虽有效但副作用相当大。

长期由于自身情况或者环境造成不注意会引起各种肥胖的出现：

1.长期服止痛药、镇静剂、过敏药、避孕药，补充荷尔蒙而引发虚胖浮肿。

2.有因长期工作于冷气房，少流汗，缺乏运动，长期习惯性便秘而引起新陈代谢失调而发胖。

3.有因饮食不均，嗜重口味，喜食油脂类，导致血脂病变，静脉回流不良而产生肥胖。4.有因产后发胖，更年期症候群，内分泌失调，而补充荷尔蒙所致之发胖。

5.有因慢性疾病长期不愈而引发肥胖。

6.有因遗传性脂肪细胞数目过多或脂肪细胞变大之肥胖。

现在知道发胖的原因都有哪些了吧!了解这些对你减掉身上赘肉有很好的帮助哦!