另外，适当参加体育锻炼，比如散步、慢跑、打拳、练操或是其他运动项目，可以按照个人兴趣，选择进行，但不宜剧烈活动，练后以不觉得累为度。

冠心病要如何正确自测与治疗的自测冠状动脉粥样硬化为最常见的狭窄性冠状动脉疾病，特别是肌壁外冠状动脉支的动脉粥样硬化。

一级预防:首先应积极预防动脉粥样硬化的发生，即良好的生活方式，具体包括以下几点:⑴膳食总热量不能过高，超过正常体重者，应减少每日进食的总热量。

作为日新月异、越来越强大的中国，与基因靶向技术有关的研究也走在了世界前列，其安全、神奇的治疗效果，逐渐使越来越多的患者康复。

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，临床以心绞痛、心肌梗塞、心律不齐、心力衰竭、心脏扩大等病状为主，本病属中医胸痛、胸痹范畴，多为心阳不足，心脉瘀滞所为。

由于风湿性心脏病往往是多个心脏瓣膜或者钙化变硬，或者纤维化变性变形，这样会造成瓣膜狭窄或关闭不全或二者兼有，从而出现心脏泵血功能障碍。

可选用归脾丸，此药由人参、黄芪、白术、当归、龙眼肉、酸枣仁、远志、茯神、木香、炙甘草、大枣等组成，每次服1丸，每日3次。

平衡合理的膳食⑴膳食总热量勿过高，以维持正常体重为度，40岁以上者尤应预防发胖，正常体重的简单计算法为:体重(kg)/身高(m)/身高，得数控制在18。

豆固醇、谷固醇、食物纤维和姜可减少胆固醇的吸收，牛奶可抑制体内胆固醇的合成，大豆、洋葱、大蒜可增加胆固醇的排泄。

合理的膳食，限制热量摄入，维持正常的体重，饮食宜限盐低脂、低热量、低胆固醇，尽量增加维生素和纤维素的摄入。

当其中一条冠状动脉由于沉积物的累积，血块的形成或血块陷入沉积部位等因素，因而被完全阻塞时，将出现心脏病，也称为心肌梗塞或冠状动脉栓塞。

其次，老年人多存在不同程度的循环系统疾病，如冠心病、高血压、肺心病等，这些疾病都会引起心肌供血不足，也更容易引发各种心律失常及传导阻滞。

那么如何在早期发现心脏病呢?那就是察颜观色:心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外，常常还有一些体表征兆。

那么如何在早期发现心脏病呢?那就是察颜观色:心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外，常常还有一些体表征兆。

那么，什么是介入治疗冠心病的效果如何呢?人们通常认为，粥样硬化斑块导致冠状动脉堵塞狭窄的程度越严重越容易患心肌梗死。

反之，当你感到愤怒的时候，因顾虑某些因素，敢怒不敢言，长久下来造成情绪的压抑，有可能演变成身体上的疾病。

严格说动脉硬化是由于任何的原因引起动脉壁增厚和变硬而缺乏弹性的病理变化的总称会累及大、中、小三类动脉，其中包括动脉粥样硬化、动脉中层钙化和小动脉硬化。

为在我国范围内提高公众对甲状腺疾病的了解以及核医学在甲状腺疾病诊治中的意义，中华医学会核医学分会号召全国的核医学专家开展甲状腺知识宣传。

一般，常见的防治心脏病的体育锻炼方法有:散步:散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，具有增强心功能，降低血压，防治心脏病的效果。

中医治疗心脏病认为若是由于气郁所引起的冠心病:必然胸闷气短，脉象短涩，疼痛彻背，暗秏肾精，必须先用瓜蒌薤白白酒汤以疏通气脉(瓜蒌疏通经络。