面部瘦脸操 窈窕身材的绝配

面部减肥操方法3

闭嘴，面对镜子微笑，直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性，保持脸形。白天也应做几次。眼睁得越大越好，绷紧脸部所有肌肉，然后放松，重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。皱起并抽动鼻子，不少于12次。这个动作能使血液畅流鼻部，保持鼻肌的韧性。

不难想象在窈窕的身材上配上一张圆圆的脸，会让人觉得多一分丰润而少一分清丽。因此瘦脸也就成了很多女性追求的目标，其实我们只要通过一套面部减肥操就能简单瘦脸。如果大家有兴趣上面所述面部减肥操不妨一试，说不定就可以让你脸部的轮廓线变得款款有形。