居家简易瘦脸按摩 打造尖下巴黄金线条按摩减肥

现代人因工作压力，生活作息不正常，再加上常熬夜，易造成肌肤松弛现象，脸部轮廓看起来较下垂、不紧实。都说脸肿胖10斤，除了饮食上要多多注意外，想要瘦脸不妨试一下简单的瘦脸按摩，勤劳地进行居家按摩，可以多加强脸部及下巴轮廓线的向上拉提，每天勤按摩，打造小脸和尖下巴曲线一点都不难!

【精华液按摩醒肌】

每日早晚清洁后，在擦拭乳液或乳霜前，可先以精华液按摩全脸，促进肌肤循环代谢、加强醒肤，也有助后续保养品的吸收，效果更佳。按摩全脸时可分额头、眼部、脸颊、唇及下巴等5个重点区域，依序仔细按摩，此外，若按摩到一半时，脸部感觉比较干，可再增添精华液，促进肌肤滋润度，按摩时要注意手法要尽量轻柔，以免过度拉扯肌肤、产生细纹。

【额头】

Step1

取适量精华液于掌心，双手交叠搓揉，使精华液均匀分布双手。

Step2

双手平贴额头，从下往上方向，双手相互交替，从眉骨往上拉提按摩至发际线约2次。

【卧蚕】

双手中指及无名指指腹，由下眼头沿着卧蚕下方往外滑推至发际线约2次，有助消除眼下、眼尾细纹。

【脸颊】

右手打横，指腹从鼻梁右侧从内往外推至发际线处，定点按压约3秒，重复约2次换边做，有助拉提。

【唇部】

以双手的中指及无名指指腹，从嘴角两侧，往外滑推至耳中，定点按压耳中约2~3秒，重复此动作约2次。