冬季为什么越来越胖?这是很多人的困扰。其实导致肥胖的最大原因就是身体内部营养过剩,没有及时排出毒素,久而久之就会导致赘肉囤积。减肥频道为大家介绍一个中医减肥的妙招,按摩穴位后喝减肥茶,能够有效派速体内毒素,达到减肥瘦身的效果。
每日按摩穴位+减肥茶饮
解除便秘减肥更畅顺
紫苏麻仁茶
材料:紫苏子、胡麻仁各3钱
做法:将药材混和捣碎,装入纱布袋,用1000cc的水大火煮滚后,小火熬煮30分钟,取汁温服。
芝麻杏仁茶
材料:黑芝麻、杏仁各3钱
做法:将药材捣碎,装入纱布袋,加水1000cc煮沸后,再转小火煮20分钟,去渣取汁温服。