中医解答你对针灸减肥的五大疑问针灸减肥

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。针灸为什么可以减肥?。想不想知道它究竟是怎样瘦身的呢？适合于20～50岁的单纯性肥胖患者，其中胃热型的减肥效果更明显一些。下面一起来看看。

针灸为什么可以减肥?

国内中医经络专家认为，针灸减肥能疏通经络，调动经络潜能，重建人体平衡。西医认为，针灸减肥主要是通过针刺抑制胃肠的蠕动，抑制胃酸分泌，从而延长食物在胃内的排空时间，减轻饥饿感，从而达到减肥目的，同时还有调整内分泌的作用。

什么样的人适合进行针灸减肥?

针灸减肥适合于20～50岁的单纯性肥胖患者，其中胃热型的减肥效果更明显一些。这类人饥饿感强，饥饿频率快，食量大，外形壮，肌肉结实。因为这一类型多半都是年轻人，比较容易见效。另外，对于腹围大，四肢不太肥胖的“苹果型”肥胖者效果也很好。

怎样进行针灸减肥?

腹针减肥是近年发明的一种新疗法。它根据中医的整体理论，认为肥胖主要与人的脾、胃、肝、肾等脏器有关，而腹部与这些脏器靠近。以肚脐部位“神阙”穴为核心的整个腹部，存在一个全身的高级调控系统。所以，目前针灸减肥多采用腹针和体针相结合的方法。

根据肥胖者不同的体质和症状，一般需配合体针、耳穴和理疗，以便取得全身调整的效果。如胃热过盛的年轻人，取一些胃经、脾经的穴位，手法用泻法。不少人反映，治疗后睡眠、气色好了，原有的胸闷气短也症状消失了。