广大爱美女性的福音来了,既可以减肥瘦身又可以美美的吃一顿,不用再为饥饿而苦恼啦,今天给大家介绍一下韩国的减肥晚餐。韩国BOA减肥晚餐,是由韩国首尔女子健康养生院开发的一种浓缩型晚餐,通过吃晚餐的方式达到减肥的目的。一起来看一下吧:
韩国BOA减肥晚餐由天然植物、蔬果高度提纯而成的一种餐疗食品,其中内含墨西哥鳄梨、万寿瓜、韩国绿苦瓜、亚贡雪莲果、非洲可拉果混合物,在消除惰性脂肪、调节细胞代谢方面,效果独特,无需剧烈运动及节食,即可达到快速、安全、健康、持久减肥的目的。
成份介绍
亚贡雪莲果
雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的,还有丰富的矿物质及微量元素,对促进脂肪代谢很有帮助。
万寿瓜
可以分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,去除赘肉,同时,丰富的万寿瓜酶对乳腺发育很有助益。
非洲可拉果
著名热带水果,能加速血液循环,促进毒素代谢和皮肤细腻。
墨西哥鳄梨
含多种维生素、蛋白质,钠、钾、镁、钙,它也是高级护肤品以及spa的原料之一。
韩国绿苦瓜
绿苦瓜素被誉为“脂肪杀手”,能使人体摄取脂肪和多糖减少,同时能清热消暑,防治青春痘。
食用方法
每天晚饭前30分钟-1个小时用开水泡着吃
不要求你饿肚子,运动
但是要求你:对肥肉、油腻忌口
甜食尽量少吃
不吃晚餐效果更好