自制美白嫩肤面膜美白嫩肤好方法

一、怎么做美白嫩肤面膜

一、啤酒毛孔收缩面膜制作方法

啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂，具有预防面疱、脓疱等作用，对缩小毛孔也有奇效。第一步:取一只干净的小碗，倒入啤酒。第二步:在啤酒中浸入医用棉纱布3分钟左右。第三步:将棉纱取出，微拧，敷于脸上。脸部肌肉放松，敷半个小时。如棉纱中水被吸收，可再泡，再敷。第四步:取下棉纱，你会发现皮肤紧致，毛孔变小。

二、土豆美白淡斑面膜

土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，因而不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。第一步:取两到三只个头饱满、无芽的好土豆，洗净并去皮。第二步:切块，放进榨汁器中榨汁，汁水盛入一只干净的容器中。第三步:在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。第四步:敷于脸上，20分钟后洗净.

二、美白嫩肤要吃什么

1.猕猴桃色拉：帮助肌肤排毒水果含有丰富维生素，多吃水果还可以帮助肌肤排毒，弥猴桃有很高含量的维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。

2.豆浆：增加肌肤的细滑度豆浆富含维生素C和E，而且经日本研究证实，每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度，并改善疤痕。

3.红豆汤：排水肿红豆自古变是养生圣品，不但可以排水肿，还可以补血行气，让你即使不打腮红也可拥有红润的苹果脸喔!

4.红糖膏：加速代谢速度和美白红糖在日本被视为美肤圣品，因为它含氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒，加速痘痘和粉刺的代谢速度和美白等功效。

5.蜂蜜红枣茶：使皮肤细嫩有光泽蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，可使皮肤细嫩有光泽，红枣具有活血养颜的功能，能改善冬天手脚冰冷的状况。

三、美白嫩肤要注意啥

1.防晒产品必不可少

想要美白，其实就是不要晒黑，那么常规的防晒产品是我们必备的。防晒产品需要补涂的主要原因除了担心防晒成分会失效，更是因为防晒品使用后会因为很多内在或外在因素流失，比如流汗、衣物摩擦或是游泳、戏水等活动，补涂的频率是要看情形而定并没有绝对的数值。如果环境闷热流汗多，又是在户外活动的状况下，可能不到1小时就要补涂一次;如果是处于没有阳光曝晒的室内清凉环境，5～6小时补充一次即可。

2.每天必敷保湿面膜

经过了一天太阳的炙烤，肌肤都会出现红肿和脱水的现象。我们一定要在每天进行常规的保湿面膜，大家在选购保湿面膜上最好选用面贴面膜，然后提前在冰箱中冷冻10分钟，敷在脸上不仅可以保湿而且有镇定肌肤的效果，有效的收敛粗大的毛孔。保湿面膜后一定要擦上一层保湿面霜，锁住我们脸部补充的水分。

四、注射美白的原理

维生素c、传明酸则是可以用来控制黑色素的酵素作用，减少黑色素形成，美白针能有效治疗全身皮肤黄黑、疤痕色印及片状黄褐斑。美白针另一个优势是，具抗氧化效果，所以注射之后会发现喝酒比较不容易醉，免疫力也会变好。

所以大家才会说打美白针也会有固肝、提神的效果。而且这种提神方法比刺激神经的*更健康，因为是活化细胞，把脏东西和代谢物清掉，让细胞可以专注在真正该用力的工作上，人自然而然就会觉得神清气爽。

注射美白适用族群：

适合全身性肤色暗沉的人，更适合各种治疗后反黑期时的美白保养方式。

注射美白疗程效果：

全身美白、各种治疗后反黑、淡化黑斑、淡化痘疤及色素沉淀、淡化疤痕。

注射美白治疗次数：

如果想要全身都注射美白，建议2天打一次，15次为一个疗程，一个疗程后就可以渐渐的看到美白效果了。