以麻醉剂为例，使用麻醉剂的目的是减弱男子的性器官敏感程度，使射精时间推后，从而延长性生活时间，但前提是使用者有早泄。

镇静男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

经过以上对早泄治疗健身方法的介绍，相信同胞们已经掌握，此外，不要在小便前、性生活前、睡觉前、饭前或饭后练习，以免引起身体不适。

减少性敏感性:应用避孕套，或性生活前给阴茎头部外涂药物，依照医生医嘱进行，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。

这里的寸是同身寸，每个人手掌四指并拢的宽度，就相当于同身寸的3寸，所以，要找到关元也很简单，在人体正中线上，从肚脐向下量出四指宽的距离，就是关元穴。

以麻醉剂为例，使用麻醉剂的目的是减弱男子的性器官敏感程度，使射精时间推后，从而延长性生活时间，但前提是使用者有早泄。

根据2007年国际性学会对早泄的最新定义，早泄应具有以下三个特征:①几乎或总是在插入阴道1分钟左右即射精。

对性能力要有信心早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。

镇静男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

专家告诉大家，早泄其实并不是什么丢脸的事情，建议男性朋友别过度担忧，要多余妻子交流，不要过度担心自己的身体问题，积极进行治疗，相信很快就等恢复健康。

少要担心自己的性能力:早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。

行为治疗大体上就是在性生活过程中，有意识的控制频度、强度、停顿以及增加技巧等，短期内的效果显著，但长期则不能改善，一般作为辅助治疗。

行为治疗大体上就是在性生活过程中，有意识的控制频度、强度、停顿以及增加技巧等，短期内的效果显著，但长期则不能改善，一般作为辅助治疗。

不要担心自己的性能力:早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。

此外，尝试自我治疗的患者中，只有25%的人获得了长期效果，大多数人都只是在短时间见效，随后病情都有加重的迹象。

人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

新婚早泄就会一辈子早泄:新婚阶段容易发生早泄，这里有几个原因:第一，新婚阶段性兴奋会特别高涨，对性生活充满憧憬与向往，既新鲜又好奇，很容易激发射精。

男性的早泄和女方关系密切，女方给男方积极肯定的暗示是男方战胜早泄的关键，否则，男性是打不了"。

食疗方治疗早泄桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。