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痔疮的最佳治疗方法有哪些 如何预防痔疮的发作

导读:假如大便秘结坚硬,不仅大便困难,而且由于粪便堆积肠腔,肛门盲肠血管内压力增高,血液回流障碍而使痔静脉丛曲张变形形成痔疮。

一、痔疮的最佳治疗方法有哪些

1、防治便秘

正常人每日大便1次,大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便,不干不稀,大便时不感到大便困难,便后有轻松舒适的感到,这表明胃肠功能优良。假如大便秘结坚硬,不仅大便困难,而且由于粪便堆积肠腔,肛门盲肠血管内压力增高,血液回流障碍而使痔静脉丛曲张变形形成痔疮。

2、加强锻炼

时常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的或许,对于痔疮也有一定的防治作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,防治痔疮。另一方面可以用自我按摩的方式改善肛门局部血液循环

3、孕期易发注意保健

妇女妊娠后可致腹压增高,特别是妊娠后期,下腔静脉受日益膨大的子宫压制,直接影响痔静脉的回流,容易引发痔疮,此种情形在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查,遇到胎位不正时,应尽早纠正,不仅有益于孕期保健,对于防治痔疮及其他肛门疾病,也有一定的益处。另外怀孕妇女一般活动量相对减少,导致胃肠功能减弱,粪便停留于肠腔,粪便中的水分被重吸收,导致大便干燥,引发痔疮。因此怀孕期间应合理增多活动。避免长时间站、长时间坐,并注意保持大便的通畅,每次大便后用温水熏洗肛门局部,改善肛门局部血液循环,对于防治痔疮是十分有益的

4、有条件的话,大便后清洗

因为粪便中含有许多细菌,肛周很容易受到这些细菌的污染,引发肛周汗腺、皮脂腺感染,而生疮疖、脓肿。特别是女性阴道与肛门相邻,阴道分泌物较多,可刺激肛门皮肤,引发痔疮。因此,应时常保持肛周的清洁,尽量大便后用清除冲洗,同时勤换内裤,可起到防治痔疮的作用。---痔疮手术只是切除了看得见的痔核而不能彻底根治。

5、注意其他疾病导致腹压增高

腹压增高,可使痔静脉回流受阻,导致痔疮。医学上导致腹压增高的疾病很多,可以使痔静脉回流受阻,导致痔疮。肝硬变导致的门静脉高压症,可致肛门盲肠血管扩张,而导致痔疮,此时应首先治疗肝硬变。不应急于治疗痔疮,因为肝硬变减轻后痔疮症状是可以改善的。

二、要如何预防痔疮发作

1.合理的饮食

保持生活规律,调理好饮食是预防痔的重要措施,在日常饮食中应保持一定数量的“食物纤维”食品和节制刺激性强的食品,食物纤维主要成分为纤维素,半纤维素,果胶和木质素等,这些物质在通过肠道时,不受消化作用的影响,在吸收大量水分后,容易很快排出成形大便,这就缩短了大便在肠道停留的时间,因而发挥了保护肠道功能的作用,目前市售的燕麦片及“黑面包”,每次饭前服用10~15g,对预防痔及肠癌是有作用的,蔬菜,水果和豆类,也含有一定量的纤维,但一部分可在肠道被消化和吸收,不能发挥食物纤维那样显著的保护作用,因此不能代替食物纤维,适当节制辛辣刺激食物或调味品,如酒,辣椒,芥茉,咖哩等,因大量摄入这些食物后能抑制肠蠕动,导致大便干燥,并且直接刺激肠管,使之处于收缩状态,常能诱发痔脱出,栓塞和嵌塞,酒和含酒饮料能迅速直接地影响肛管括约肌的张力和血运,也是诱发痔脱垂,栓塞和嵌顿的常见原因,在饮食中应适当节制,特别是有痔脱垂者更应注意。

2.良好排便习惯的建立

这是预防痔的发生和发展的主要措施,最好在每天清晨起床后或早餐后,利用“起立反射”及“胃结肠反射”引起排便,则排便容易,此外,排便时不要看书,久蹲,同时要尽力缩短排便时间,特别是时间不能过长。

3.提肛运动

痔实质是痔静脉瘀结的结果,改善肛门局部血液循环,对于预防和治疗本病大有益,每天有意识收提肛门1~2次每次约5min,有利于预防痔的发生。

4.适当的体育锻炼

注意加强身体锻炼,特别是从事久坐,久立工作者应较多地参加一些体育活动,如工间操,太极拳和气功等,这可抵消体位的不利因素,对预防痔的发生和发展是有积极意义的。

5.保持肛周清洁

肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染而生疮疖、脓肿。因此,应经常保持肛门周围的清洁,勤换内裤,可起到预防痔疮的作用。

6.不要忍住便意

当有便意时不要忍着不去大便,久忍大便可以抑制生理反射,逐渐引起习惯性便秘,甚至引起腹压增加、痔裂出血。

三、为何得痔疮

1、因工作而起。经常熬夜加班,饮食不规律,没有时间喝水导致便秘。便秘大便划破直肠黏膜感染引起痔疮。另外也有人是因为工作需要久坐,导致肛门部长期充血造成静脉血管从淤积形成痔疮。还有一部分人是因为工作应酬很多,经常陪领导喝酒吃饭,刺激的酒精使直肠充血引发痔疮。因此工作再忙再累也要注意身体,忽视人体健康的工作即使赚到大把钱今后也无法享受又有什么用呢?

2、独特的饮食口味癖好。有些人群独爱吃辣,比如有些人偏爱吃辣味,吃什么东西不放辣椒就难以下咽。这类人肠道也是长期受刺激,使直肠静脉扩张。专家建议不要吃过多辣味食品,不仅会产生痔疮还会引起肠癌、胃癌和食道癌。

3、不良的排便习惯。现*喜欢在上厕所时玩手机消磨手机,其实这也是引起痔疮的一大重要原因。大脑意识分散无法指挥排便,而且长时间蹲着使腹压增加,肛门充血,痔疮因此形成。

四、痔疮应该要做哪些检查确诊

1.做肛门视诊,用双手将肛门向两侧牵开,除一期内痔外,其他3期内痔多可在肛门视诊下见到。对有脱垂者,最好在蹲位排便后立即观察,这可清楚地看到痔块大小、数目及部位的真实情况,特别是诊断环状痔,更有意义。

2.做直肠指诊:内痔无血栓形成或纤维化时,不易扪出,但指诊的主要目的是了解直肠内有无其他病变,特别是除外直肠癌及息肉。

3.做肛门镜检查:先观察直肠粘膜有无充血、水肿、溃疡、肿块等,排除其他直肠疾患后,再观察齿线上部有无痔,若有,则可见内痔向肛门镜内突出,呈暗红色结节,此时应注意其数目、大小和部位。

4.血常规:通过红血球、白血球计数,及中性细胞、淋巴细胞的测定,来监测人体机能的状况。通过血小板计数及出凝血时间的测定,来确定手术是否能正常进行,判断术后可能出现的并发症。

5.尿常规:来确定肾功能及代谢系统是否正常,是否有尿路感染,保证肾功能不会因手术而损害。

6.便常规:确定便血状况及寄生虫情况,以判断痔疮是否合并有其他病症。

7.肝功能及二对半的测定:加强对术者保护,或防止院内交叉感染肝炎病毒。

8.血糖常规:尿糖不正常者,应进一步作血糖测试,除外糖尿病,防止术后伤口延迟愈合或不愈合。

9.心电图:对青年人主诉或病史中有过心脏症状者,或中年以上者,均应常规作心电图,防止术中诱发或刺激加重心脑血管疾患。

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