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双豆减肥汤 两周帮你快速减肥18斤汤

导读:第上午不吃任何零食如果实在肚子饿或太谗,可在10点左右喝一小杯酸奶或者脱脂牛奶,坚决拒绝其他一切诱惑。

无论你是否听说过双豆减肥汤这种减肥方法,但试过的朋友都说有效。有网友仅用了两周,就从108斤瘦到92斤,整整18斤的记录足以让人感到震撼。重要的是在快速减肥后,皮肤并没有因此而暗淡无光彩,反而更红润清透了,青春痘也减少了很多。下面就给你介绍一下双豆是怎样发挥它们的神奇减肥功效的。

一、双豆减肥汤减肥原理

双豆减肥汤减肥原理

红豆绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红调和胃气补血润燥。此方共用有助将各种单品的功效发挥到极致。

二、减肥准备工作

为了使减肥效果更明显,减肥期间的生活要严格遵守以下安排:

第一、每天早上喝白蜂蜜水

每天晨起后的第一件事就是喝一杯白醋蜂蜜水,在250毫升的温开水中加入1/4汤匙的白醋和一汤匙蜂蜜,搅拌均匀后喝下。白醋蜂蜜水可以充分清洗肠胃,加速胃肠的蠕动,更快更安全地排除体内垃圾。早餐只吃下面介绍的减肥汤。

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