要变美每天不忘7件事

导读女人对于美丽、养颜和护肤是很执着的，当然，爱美是女人的天性，每个女人都想自己变得更漂亮，更动人。女人除了每天要基本的护肤护理外，以下7件事情，如果女性朋友每天都坚持做，令你更加漂亮。

女性都想变得美丽动人，在日常生活中，有一些小事往往可以起到意想不到的养颜效果，下面我们就一起来看看漂亮女人每天必做的七件事吧。

一、早晚两杯白开水

充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。

女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。