润肺止咳的宝宝辅食 用梨做辅食帮助宝宝润肺止咳

宝宝的抵抗力比较差，如果气温变化较大，容易导致宝宝出现咳嗽痰多的现象，假如病情较轻，家长可以先不要给宝宝喂药，可以通过在辅食中添加润肺止咳的食物来帮助宝宝抵抗病痛，用梨做辅食可以很好的帮助宝宝润肺止咳，那么怎么做润肺止咳的辅食呢?那么现在就给大家推荐几个止咳润肺的辅食食谱。

1、姜丝雪梨粥

首先准备大米、糯米各25克、生姜5克、雪梨50克、冰糖适量，然后将大米和糯米洗净，雪梨去皮后切成块状，生姜清洗干净后去皮切丝，准备一锅清水，烧开后将大米和糯米放入锅中，再次开锅后将梨和姜丝放入，小火慢煮半个小时，将粥熬熟放入冰糖即可。这个食谱适合1到3岁的宝宝。

2、冰糖雪梨

首先准备雪梨1-2个，冰糖适量，然后将雪梨去皮去核，将雪梨和冰糖一同放入碗内，然后放入有水的锅中，加热至冰糖溶化即可，这个食谱适合婴幼儿食用，梨的润肺生津的效果很好，与冰糖同食可以治疗宝宝干咳肺燥、口舌干燥等症状。

3、桂花银耳雪梨汤

将糖桂花、银耳、百合、红枣、梨、冰糖、杂粮洗净备用，梨不用去皮切成小块即可，银耳摘成小朵在清水中浸泡十分钟，将锅中的水烧开后将所有食材放入水中，等开锅后转成小火慢炖半个小时，最后放入糖桂花调味即可。这个食谱适合1岁以上的宝宝，百合和银耳有滋阴养肺的功效，配合梨一起食用，润肺止咳的效果会更好。

以上就是几款简单的润肺止咳的辅食食谱，虽然这些辅食能润肺止咳，但是如果宝宝病情严重，还是需要到医院进行检查和治疗，这些食谱可以起到辅助治疗的效果，对宝宝病情的缓解有很大的帮助。