内分泌失调月经不调的主要表现

现在的女强人越来越多，很多女性朋友因为忙于在职场上拼搏。所以也就忽略了自己的健康，长时间下去导致身体不堪重负。很多人有月经失调的情况，很多人可能还不是很了解这种疾病，那么今天我们就向大家详细的介绍一下女性朋友因为内分泌失调导致月经不调的主要表现。

1、情绪异常引起月经失调

女性朋友如果存在长时间精神压抑，精神紧张的话，都有可能导致自己月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素因为会受到下丘脑释放激素的控制，所以不管女性朋友属于卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

妇女经期受寒冷刺激，会使得盆腔当中的血管收缩，结果会导致自己月经过少，因此女性朋友平常生活当中就需要注意经期防寒避湿。

3、节食引起月经不调

少女的脂肪至少占体重的17%，这个时候才会有月经初潮现象。过度节食，由于机体能量摄入不足，会使得体内脂肪被消耗，使得雌激素的合成明显缺乏，影响到女性朋友月经来潮。追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

4、嗜烟酒引起月经失调

香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，结果也会导致女性月经失调，一些女性会因为失调而去医院就诊。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

女性朋友内分泌失调月经不调的表现就是以上介绍的这些，其实现在很多女性朋友都有月经失调的现象，这是大家首先应该纠正自己不良的生活习惯，晚上必须要早早入睡，还有就是饮食要健康，营养摄取要全面，一定要避免以上这些不当的因素。