产后如何养好脚气 哺乳期能用脚气药吗

"十月怀胎，一朝分娩"，生完孩子后产妇的身体特别虚弱，所以就需要坐月子。坐月子期间，是女人一生中改善体质的最好时机，但有些产妇会出现一些小毛病，比如脚气。那么，哺乳期能用脚气药吗?产后又该如何养好脚气呢?要想对付脚气我们不妨通过饮食以及日常保健两方面来下手。

坐月子期间也是产妇特别容易得病的时候，这时病菌很容易侵入体内，加上产妇多食高蛋白、高脂肪类滋补食物，就很容易引发脚气。按原则上来说哺乳期妈妈应该少用药，有的可能会对宝宝造成一定的影响，所以，小编建议，哺乳期脚气的妈妈还是尽量少用药，多注意使用缓解哺乳期脚气的方法。

产后如何养好脚气?

1、保持脚部卫生：最主要的就是注意保持脚部的清洁卫生状况。睡前热水泡脚不但能预防患者感染上脚气，还对人的身体健康有很大的帮助。

2、选择合适的鞋袜：选择鞋子也是非常重要的一步。选择透气性好一些的鞋子，袜子应以纯棉，透气性好为宜，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

3、良好的饮食习惯：在日常生活中要多吃一些含有维生素b的食物，比如：芦笋、杏仁、瘦肉、蛋、牛奶、麦片、燕麦等。还需注意对于一些容易导致出汗的食物应该尽量少吃，比如像辣椒、生葱、生蒜等。

4、保持心情愉悦：保持良好的心态。激动和紧张情绪容易诱发多汗，加重脚臭。

阅读完上文，相信大家都知道了产后该如何养好脚气的护理方法了吧。对于"哺乳期能用脚气药吗"的问题，各位宝妈们更要谨慎对待，科学处理。产妇要注意卫生清洁，坐月子期间不能经常洗澡，不过可以多泡泡脚，鞋袜等物也要勤洗勤换，放在阳光下暴晒杀菌。