血压最高才85正常吗 低血压该怎么办

闺蜜是一个特别爱美的女性，最近一段时间正在减肥，可是闺蜜在减肥期间却出现了头痛的现象，而且有时候还会出现晕阙模糊的感觉。这让我特别担心，就带闺蜜到医院做了检查，医生检查以后说闺蜜的血压最高才85，并且告诉我们说，这种情况属于低血压，必须增加营养。那么我们想要了解一下血压最高才85正常吗?低血压该怎么办?

1，正常人的血压应该是在130到90之间。所以血压最高才85是不正常的，属于低血压，在患有低血压以后，首先应该调理好饮食，多吃一些高营养易消化富含维生素的食物，还可以经常饮用一些蜂蜜或者蜂王浆，这样对于身体也大有益处。能够很好的调理低血压。

2，低血压患者在平常起来的时候，一定要慢慢的起来，不要一下子起来，以免突然晕阙，摔倒受伤。还有就是低血压患者生活一定要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。还有就是千万不要熬夜，熬夜对人体的伤害很大。容易加重病情。

3，低血压患者在平常的时候可以适当的参加一些体育锻炼，提高自己的身体素质，改善神经血管的调节能力，加快血液循环，减少低血压的突然发作。必要情况下可以服用一些药物进行治疗。在服药时，必须咨询正规医生，以免出现身体不适。

注意低血压患者可以适当的增加食盐用量，同时多喝温开水，这样较多的水分进入血液后可增加血容量，从而提高血压。女性朋友在减肥的时候，一定要选择正规的方式，千万不要采用节食等对身体有伤害的方式。病情严重时，应在医生的指导下治疗。