食欲不振通补汤 提高食欲不振的食疗方法

很多人到了夏季食欲就变得比较差，有一些疾病也会导致食欲下降，这个时候就应该通过饮食的方法调理，可以喝一些通补汤，能够达到提高食欲的作用，这样身体才能够补充各种营养，下面小编就来给大家介绍一下食欲不振通补汤有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

可以喝一些无花果番茄芝士浓汤，需要准备适量的洋葱，一些无花果，芝士，番茄和一些黄油，黑胡椒粉，少许盐，大家先把番茄，洋葱，无花果切成块状，锅里面放一些黄油，然后把洋葱放下去爆香，再加入番茄，无花果，加入适量的水，用大火煮开，把所有的材料都放进榨汁机里面榨成汁，再加入一些芝士打成糊状，再次烧开以后，加入一些盐和黑胡椒调料就可以吃了，可以起到促进食欲，补充身体维生素的作用。

还可以喝西红柿排骨汤，需要准备适量的猪小排，一些西红柿，适量的番茄酱，少许料酒，盐，糖，生姜，先把猪小排切成块状，然后再用开水烫一下，把浮沫去掉，再加入一些料酒，生姜片，一直煮到排骨软烂，再加入番茄酱和西红柿焖煮一会，出锅之前加一些糖和盐调味就可以了，可以调节肠胃功能，让食欲变得更好。

还可以喝陈皮白术猪肚汤，需要准备适量的白术，半个新鲜的猪肚，适量的陈皮，砂仁和生姜，先把猪肚放进开水里面煮一下，这样可以去除腥味，然后再把里面的肥油和白膜清除干净，把砂仁，生姜，陈皮和白术用干净的纱布袋装好，和猪肚一起放进锅里面用大火煮开，然后再改成小火焖煮三个小时，可以起到很好的健脾开胃，促进消化作用。

上面给大家介绍的就是食欲不振通补汤有哪些，现在大家应该也知道了吧，上面给大家介绍的这几款食谱都能够起到提高食欲的作用，而且也可以把身体里面的一些毒素排出体外，平时遇到食欲不振的情况，就可以试试这几款食谱，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。