颈肩肌筋膜炎挂什么科 颈肩肌筋膜炎有哪些日常护理方法
一、颈肩肌筋膜炎需要挂什么科
颈肩肌筋膜炎是需要到医院普外科挂号或是颈肩腰腿痛科挂号也是可以的。一般这样的情况是需要外贴膏药和口服消炎止痛药物联合治疗注意颈肩肌肉劳损注意休息避免局部韧带牵拉加重疼痛的症状。那么颈肩肌筋膜炎的病因是什么？
该病的确切病因尚不十分明了，临床观察与轻微外伤、劳累及受寒等有关。颈肩肌筋膜炎所形成的激痛点是由于长期疲劳、感受风寒或外伤后失治，残留了粘连或瘢痕等因素，而造成一系列的疲劳性损伤和缺血问题，使机体局部达到临界点，而一些不合理的生活习惯或动作则成为诱发因素。颈肩肌筋膜炎是临床中常见的多发性疾病，引起肌肉疼痛、保护性僵直、活动障碍。本病的激痛点病理性质与落枕有所不同，组织切片发现本病激痛点的硬结是由波浪形结缔组织构成的，其中有少数肌纤维，间质中有充血或出血，有浆液渗出，有的可见肌纤维的横纹消失，肌浆均匀变性，或有脂滴沿肌远纤维排列。在此类情况下，在本病急性早期如果应用推拿等刺激性治疗方式，则可加剧间质的充血或出血，使浆液渗出增加，而使患处局部压力增高，使疼痛加剧。
二、颈肩肌筋膜炎日常护理方法是什么
受损的颈肩、肌肉或肌筋膜，都是喜热怕凉的，一定要注重局部保暖。在家中，可采用热敷和泡热水澡的方式，或药物按摩进行缓解；也可选用活血化瘀、舒筋活络、消肿散结的中药热熨、热敷。
此外，睡姿或枕头高度不当，也可致肩颈不适。夜间休息是防护或导致肩颈肌筋膜炎的要害时段，睡姿准确可以预防肩部病症，睡姿不当便会招来“肩痛之忧”。过高的枕头会潜移默化地刺激到肩、颈、背部的椎骨和肌肉，甚至一夜之后，就会变得肩酸颈痛。将枕头的高度和位置，尽量调节到符合人体肩颈部的椎骨生理弯度，要让肩颈部肌肉放松。可选用略呈圆柱形的枕头，横置于脖颈处睡眠。还可以选择中药的治疗，中药治疗一直以药效持久根除病症无副作用而出名。推荐外用中医药膏“筋膜骨草正金贴”，活血化瘀，疏通筋络，能达到治疗肌筋膜炎与修复受损软组织的目的
颈肩痛主要通过按摩、理疗、牵引等方式进行治疗，同时配合一些药物治疗。治疗后应踊跃预防颈肩痛的再次发生：要保持正确坐位，常常活动头部；尽量使用质地软硬合适的枕头如荞麦枕；不要长时间单手提重物；留意颈肩部不要受凉，经常做颈部保健操，避免颈部受伤；女性更年期应预防骨质疏松。
三、颈肩肌筋膜炎的自我锻炼方法是什么
颈肩背筋膜炎进行锻炼的时候可以俯卧在床上，不要用枕头，双手放在背后，慢慢地用力挺胸抬头，让头胸离开床，膝关节要伸直，两条大腿要使劲往后离开床，坚持5秒，然后放松肌肉，俯卧在床上，休息3～5秒，再继续进行锻炼。每次锻炼20-30次，每天锻炼1-2次。
如果你的腰肌力量比较小，或体重偏重的话，进行上面的锻炼，难度可能会比较大，比较费劲，那就可以选用其他的锻炼方法来替代。可以只抬起头胸部，下肢就不抬起。
颈肩背筋膜炎患者也可以进行五点支撑锻炼，患者可以仰卧在床上，不要使用枕头，膝盖弯曲，双肘和背部顶在床上，腹部和臀部往上抬高，用双肩、双肘部和双脚五点来支撑身体，坚持5秒钟，在放松腰部肌肉，放下臀部，休息3～5秒。
每个患者进行腰背肌锻炼的次数和强度都是不一样的，一定要遵循循序渐进的原则，可以每天慢慢增加锻炼量。如果锻炼后出现腰部酸痛、不适发僵等症状的话，就要减少锻炼的强度和次数了。锻炼过程中不能突然用力，避免扭腰。
治疗子宫肌瘤的食物还有化积兔肉煲。患者可以准备6克的三棱，5克的莪术，15克的枸杞子1和30克的黑木耳，40克的香菇和200克的兔肉。黑木耳、香菇，泡发后洗干净；兔肉切块放入锅中煮。三棱、莪术用纱布包好，再把所有原料放入锅中，中火煮60分钟，调味之后再煲15分钟，就可以吃了。可以起到补益肝肾和化淤散积的效果。
四、颈肩肌筋膜炎有哪些检查诊断
检查诊断
一、临床症状
颈肩部酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感，向一侧或两侧肩部与肩胛之间放射。晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，常反复发作。急性发作时，局部肌肉紧张、痉挛，项背部活动受限。
二、检查
1、颈肩部及肩胛内缘有广泛压痛，皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结，并可触及筋膜摩擦音；
2、肩背部活动受限；
3、一般无神经根性放射痛，故各种神经挤压试验均正常；
4、X线检查：一般无阳性体征。偶可见项韧带钙化或肩背肌筋膜增厚，颈椎生理弧度轻度变直等。
鉴别诊断
根据临床表现及体征可作出诊断。易与该病混淆的疾病应注意鉴别。
1、颈型颈椎病：主要鉴别点在X线平片有骨质增生；
2、肩周炎：有肩关节活动受限。且疼痛与压痛点限于肩关节周围；
3、项韧带炎：与颈肩肌筋膜炎很相似，但它疼痛及压痛限于颈椎棘突部，低头时疼痛加重。
