腰椎滑脱哪个护腰带用才好 腰椎滑脱的原因有哪些呢

一、腰椎滑脱用什么护腰带好

腰椎滑脱的类型不一样，选用的护腰也是不一样的。早晨起床首先活动腰部。

好的护腰不仅可以固定腰部、保暖、还可连续释放远红外、负离子。并给人体带来了微电流的热电刺激效应。能有效改善血液循环、缓解肌肉疲劳、激活细胞促进新陈代谢、疏通经络、祛风除湿、镇痛去寒、增强机体抗病能力。产品安全，使用方便，作用持久。

I度以下的腰椎滑脱，可保守治疗，卧床休息、腰背肌锻炼、戴腰围或支具;禁止进行增加腰部负重的活动，如提重物、弯腰等;可理疗;疼痛可口服消炎止痛药对症治疗。

腰椎滑脱，首先是需要佩戴腰围的，可以起到保护腰的作用，再一个是弯腰活动，减轻腰的负担，至于什么品牌，也没有太多的要求，只有腰部的是钢板的就行，一般在30多元吧，疼痛的话可以口服强筋壮骨，消炎止痛的都可以的。睡觉的时候，不需要佩戴腰围护腰的，持续绑太长时间，不利于血液循环。正常平躺就行。每日早晨起床后，要首先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动，以及散步、倒步行走和骑自行车等，都能防止和减轻腰疼。

二、导致腰椎滑脱的原因有哪些

　1、先天性遗传因素。先天性峡部崩裂，又称为峡部不连，局部形成假关节样改变，行走以后由于站立可使上方的脊椎向前滑动，称为脊椎滑脱。

　2、创伤性。腰椎峡部可因急性外伤，特别是后伸性外伤发生急性骨折，多见于竞技活动现场或强劳动搬运工。

　3、疲乏骨折或慢性劳损。从生物力学角度分析，人体处于站立时，下腰椎负重较大。导致前移的分力作用于骨质相对薄弱的峡部，长期反复作用可导致疲乏性骨折及慢性劳损损伤。

　4、退变性因素。由于长时间持续的下腰不稳或应力增加，使相应的小关节磨损，发生退行性改变，关节突变得水平，加之椎间盘退变、椎间不稳、前韧带松弛，从而逐渐发生滑脱，但峡部仍然保持完整，又称为假性滑脱，通常发生于50岁以后，这种滑脱通常伴有腰椎管狭窄。

病理性骨折。多由于全身或局部肿瘤或炎症病变，累及椎弓、峡部、关节突，使椎体后结构稳定性丧失，发生病理性滑脱。

三、腰椎滑脱的预防办法有哪些呢

腰椎滑脱主要是由先天性发育不良、创伤等因素诱发而成，其给患者的正常生活和工作都带来极大的困扰，因此，患者应及早对腰椎滑脱进行有效的预防。

首先避免腰部过于活动。腰部过于活动易导致腰椎滑脱的产生，因此，应注意减少腰部过度旋转等活动，并尽量减少腰部过度负重。这样即可减少腰椎小关节的过度劳损，在很大程度上避免了退行性腰椎滑脱的产生。

其次是尽量避免腰部损伤。我们知道腰部的损伤易引发腰椎滑脱，因此，日常生活中应尽量避免腰部受损，并且在进行运动前做好充分的准备工作，以防止因突然运动导致腰部损伤，引发腰椎滑脱。

另外还要注意控制体重。体重过重会增加腰椎的负担和劳损，尤其是腹部脂肪的堆积，更易增加腰椎在骶骨上向前滑脱的趋势，因此，日常生活中我们应注意控制体重，避免肥胖。

以上内容就是针对腰椎滑脱的预防做的介绍，只要了解到以上几种方法的内容，就能在腰椎滑脱还没并发的时候及时的阻止，因此不要轻视这些看似简单的方法。

四、腰椎滑脱的症状是什么呢

腰椎滑脱所引起的临床症状有很大的变异性，并非所有的滑脱都有临床症状，且不同的患者可能临床症状的表现及轻重均可不一。这除了与脊柱周围结构的代偿能力有关外，还取决于继发损害的程度，如关节突增生、椎管狭窄、马尾及神经根的受压等。主要症状包括以下几方面：

腰骶部多表现为钝痛，极少数病人可发生严重的尾骨疼痛。疼痛可在劳累后出现，或于一次扭伤之后持续存在。站立、弯腰时加重，卧床休息后减轻或消失。表现为下肢放射痛和麻木，这是由于峡部断裂处的纤维结缔组织或增生骨痂可压迫神经根，滑脱时神经根受牵拉;直腿抬高试验多为阳性。

若神经受压或合并腰椎管狭窄则常出现间歇性跛行症状。滑脱严重时，马尾神经受牵拉或受压迫，马尾神经受累可出现下肢乏力、鞍区麻木及大小便功能障碍等症状。

腰椎前凸增加，臀部后凸。滑脱较重的患者可能会出现腰部凹陷、腹部前凸，甚至躯干缩短、走路时出现摇摆。触诊，滑脱上一个棘突前移，腰后部有台阶感，棘突压痛。