少量红酒对眼压是有一定的降低作用，但切忌酗酒，因为大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。

不要做升高眼压的运动，如低头弯腰过猛的力量型运动、精神过度紧张的和碰撞剧烈的运动，如举重、俯卧撑、仰卧起坐、倒立、拳击、摔跤、击剑、足球、排球、篮球等是青光眼的护理方法。

要保持大便通畅，禁忌辛辣食物，油腻食物，更不能抽烟喝酒，而且，每天要注意自己的饮水量，不要超过2000毫升，饮水量过多会导致眼压升高。

如果青光眼患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。

不要做升高眼压的运动，如低头弯腰过猛的力量型运动、精神过度紧张的和碰撞剧烈的运动，如举重、俯卧撑、仰卧起坐、倒立、拳击、摔跤、击剑、足球、排球、篮球等是青光眼的护理方法。

患者还要做到不要暴饮暴食，大吃大喝是很容易使眼压升高的，不喝酒不抽烟，不吃辛辣和刺激性的食物对患者的病情才是有利的。

不要做升高眼压的运动，如低头弯腰过猛的力量型运动、精神过度紧张的和碰撞剧烈的运动，如举重、俯卧撑、仰卧起坐、倒立、拳击、摔跤、击剑、足球、排球、篮球等是青光眼的护理方法。

如果青光眼患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。

如果青光眼患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。

看电视注意时间，饮食不要过多青光眼治疗后要注意哪些?业余时间多与朋友交往、多散步，这比坐在家中看电视一直看到深夜要好。

得了青光眼应该怎么护理呢?青光眼的自我诊断方法:眼胀痛:青光眼患者经常会出现眼睛胀痛的情况，往往和雾视症同时发生，但也有单独出现的的时候。

其实如果我们可以定期去体检的话，那么就可以及早发现问题，及早进行治疗，也就可以避免后面自己所遭受的痛苦了。

其实如果我们可以定期去体检的话，那么就可以及早发现问题，及早进行治疗，也就可以避免后面自己所遭受的痛苦了。

帮助患者消除紧张恐惧的情绪，使患者认识疾病，坚定战胜疾病的信念，用轻松和希望的心态去排除各种消极心理影响，积极配合医生进行检查、治疗。

患者还要做到不要暴饮暴食，大吃大喝是很容易使眼压升高的，不喝酒不抽烟，不吃辛辣和刺激性的食物对患者的病情才是有利的。

大多数的青光眼患者都有眼压高的情况，如果青光眼患者血糖正常的话，还可以食用西瓜、丝瓜等，这样就可以加快眼内房水的吸收，减少房水的生成。

以上从两大方面介绍了青光眼的护理要点，要想很好的护理青光眼就要注意日常的饮食要规律，而且要补充足够的营养，同时注意青光眼患者要适当的运动，才能有利于病情的恢复。

白内障发展过程比较缓慢，早期发现白内障症状的时候应该及时到医院进行检查，可以对于白内障进行有效的控制。

忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料，并要适当控制饮水量，饮水量过大会引起眼压升高。

其实如果我们可以定期去体检的话，那么就可以及早发现问题，及早进行治疗，也就可以避免后面自己所遭受的痛苦了。